Wechseljahre- starke Blähungen

Guten Morgen,

Ich denke, ich bin so langsam in den Anfängen der Wechseljahre. Ich bin 40.
Habe starke PMS Beschwerden und seit einiger Zeit, sorry, furz ich ständig herum. Geht es noch jemandem so?
Ich esse eher selten Blähendes und nicht anders als früher auch.
Es ist so, dass ich unterwegs auch oft pupse. Zum Beispiel im Supermarkt oder einfach so. Manchmal knattert es echt ohne Ende. Es ist mir unangenehm und peinlich.
Habt ihr das in meinem Alter auch?

Hallo,

also ich würde das nicht mit Wechseljahren in Verbindung bringen, sondern eher mit der Ernährung.

Vielleicht verträgst Du inzwischen etwas nicht mehr, was vorher kein Problem war. Unverträglichkeiten können auch nach Jahren erst entstehen. Oder Du übersiehst etwas, was bei Dir eben doch blähend wirkt. Nimmst Du irgendwelche Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel? Isst Du viel/mehr Rohkost? Eiweissshakes/Whey? Isst Du anders/öfter oder schneller (stressbedingt)? Dabei schluckst Du evtl. mehr Luft.

Ich würde das mal hinterfragen und beobachten.

ich schließe mich meiner Vorschreiberin an....das einfach in der Ernährung etwas nicht mehr passt, auch wenn es vorher immer gut war.