Nährstoffeinnahme

Hallo, ich bin 40jahre alt und habe in meiner kinderwunschzeit 160mg qu10 und 552 mg dha davon 816 epa eingenommen um die fruchtbarkeit zu unterstützen, meine frage ist dies weiter sinnvoll um die ss zu unterstützen?? Möchte nichts falls machen? Und wenn ja in welcher dosierung bitte? Bzw kann man auch überdosieren? Vielen dank

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Hallo,
wenn Ihr KiWu Arzt Ihnen das empfohlen hat, nehmen Sie es bitte, wie es Ihnen verordnet wurde,
Gesunde Lebensweise-in jeder Beziehung- hilft Ihnen aber noch mehr als ein Paar mg von diesem und jenem.....
Grüße
peet

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Mir hat kein arzt was verordnet ich hab es nur gelesen! Und wievie mg? Tut mir leid aber dass ist keine Antwort auf meine Frage