Guten Tag, ich bin in der 16 SSW und Kämpfe seit einiger Zeit mit einem sehr harten Stuhl. Ich habe schon meinr Ernährung umgestellt. Nur noch Vollkorn und viel Gemüse und Salat. Dennoch ist es jeden morgen das gleich. So langsam wird es such wund umd ich befürchte das ich Hemmoriden bekomme. Ich nehme auch manchmal Flosamen mit ganz viel Wasser. Morgens trinke ich lauwarmes wasser. Jetzt wollte ich fragen ob ich probiotika zum aufweichen nehmen darf? Ich fühle mich auch oft voll obwohl ich nichts gegessen habe... ich wäre ihnen sehr dankbar für einen Rat.
Probiotika für die Unterstützung der Darmflora
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hallo, Probiotika können sie gern nehmen. Auch Magnesium hochdosiert ca 500mg kann den Stuhl erweichen, oder zb Lactulose. Alles Gute, fw