Symphysen-Beckenverschiebung

Ich bin jetzt in der 20. Ssw und habe eine starke Symphysen-Beckenverschiebung. Teilweise habe ich so starke Schmerzen das ich kaum Treppen steigen kann bzw langes sitzen im Büro zur reinsten Qual wird.
Kann man sich wegen dieser Beschwerden nicht ins Beschäftigungsverbot schreiben lassen?
Was hilft außer Yoga gegen die ständig wiederkehrende Schmerzen?

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Hallo, ggf hilft zu Stabilisierung ein Beckengurt und Physiotherapie. Ob sie deswegen ins BV geschickt werden ist im Ermessen ihres betreuenden Arztes. Gute Besserung, Vg fw