Bitte Hilfe bei Ramzi Methode

Hallo liebe Mamas und ein schönes neues Jahr.
Leider blicke ich bei der Ramzi Methode so gar nicht durch, interessieren was dabei raus kommt würde es mich aber dennoch.
Könnte mir von euch bitte wer helfen???
Ultraschall war vaginal
Danke 😊😊