darf ich folio und magnesium gleichzeitig nehmen?

ist vielleicht ne blöde frage,sorry,aber ich frag mich das schon die ganze zeit. #kratzkann mir da jemand weiterhelfen?

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Hi!

ICh mach es!

Nur Mg und Eisen braucht Zeitabstand!

LG

Simone

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Hi!

Klar! Wenn du dir ein Vitamin/Mineral-Kombi wie centrum materna oder andere für Schwangere besorgst, sind da ja auch beide Tagesdosen an Folio und Magnesium drin!

LG

maggymo

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ich nehms auch immer zusammen, los mir ne Tablette magnesium auf und damit schluck ich dann die Folio

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Klar, hab ich auch gemacht, FÄ hat mir beides gleichzeitig empfohlen.

LG,
Miri
ET+10