Hallo Leute,
hab mal ne Frage: Habe gehört, dass man sich in der Schwangerschaft nicht strecken sollte. Gilt das jetzt nur zum Ende der Schwangerschaft oder auch am Anfang? Ich streck mich total häufig wenn ich müde bin, soll man das auch nicht tun? 
Total blöde Frage, aber ich bin so neugierig 
Strecken in der (ca. 6 SSW)?
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Doch klar, das darfst Du. Es geht vielmehr um das Strecken an Anspannen der Bauchmuskulatur beim Sport zum Beispiel, weil das Gewebe schon recht früh gelockert wird und es so zu extrem schmerzhaften Zerrungen in der Bauchmuskulatur kommen kann.
Aber alles andere ist natürlich erlaubt!
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Das ist ja mal ne gute Nachricht. Denn ich streck mich total häufig am Tag weil ich immer so müde bin 
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also sollte ich auch in der Früh-SS keine Situps mehr machen oder wie?
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... Strecken UND Anspannen, meinte ich!