hallo,
bin nun in der 32. ssw u habe starke ischias-schmerzen, zum glück nicht jeden tag,
aber heut ist es ganz schlimm...
was habt ihr dagegen unternommen und
ist wärme ok???? hab irgendwo gelesen könnte wehenauslösend sein,
aber das ist übertrieben oder?
wärme ist momentan das einzigste was etwas hilft
danke
lg
ischias - wärmflasche ok?
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Klar, Waerme ist ok, wenn es dir guttut.
Aber besser noch waere es, dir eine Fysiotherapeutin zu suchen die spezialisiert ist auf SS-beschwerden. Ich habe es auch ziemlich boed gehabt in meiner 1. SS, und die Uebungen haben mir super geholfen. Also, man kann was tun!
LG
Ina
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Akupunktur -bei uns im KH wird das angeboten.
Hatte es in der ersten SS auch, musste dann auch 3Tage nach ET einleiten, weil garnichts mehr ging.
Diese SS bin ich verschont geblieben-zum Glück! Hatte mich aber trotzdem informiert und gehört das es mit Akupunktur besser geht.
Lg Jessica mit Raphael und Noel ET-7
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Hallo
Ich hatte das auch ganz schlimm, musste sogar ins KKH weil der Ischias sich entzündet hat und eingeklemmt war.
Ich sollte um Himmels Willen KEINE Wärmflasche nehmen, wegen der Nähe zur GM, so Ärzte im KKH.
Ich bekam Paracetamol(half nicht), Physiotherapie(ganz gut) und Bewegungsbäder(herrrrrrrlich :) )
Lass Dir vom Hausarzt sowas verschreiben. Bei uns bietet das Krankenhaus dann solche Bäder an.
lg
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danke für die schnellen antworten!
..war verunsichert u hab zum glück meine heilpraktikerin erreicht,
also eine warme wärmflasche scheint ok zu sein, nur keine heiße!
so kenn ich das auch wenn wärme gut tut ist es ok
viele grüße
sunshineblume