Huhu :)
Ich hab von meiner Hebi im GVK ein "Rezept" für eine Kräuterteemischung bekommen. Nennt sich "Schwangerschaftstee". Die hab ich mir in der Apotheke mischen lassen.
Die Mischung besteht aus folgenden Bestandteilen:
Brennnesselkraut
Himbeerblätter
Scharfgarbe
Johanneskraut
Zinnkraut
Melissenblätter
Frauenmantel
von allem je 10 Gramm.
Das soll bei allem möglichen helfen. Nun meine Frage (es geht mir hierbei um die Himbeerblätter und deren Wirkung):
Ich habe für mich entschieden, die Dammmassage nicht zu machen. Find ich irgendwie doof. Aber da ich eh trinken muss, würde ich den Himbitee trinken, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Nun sind ja hier, wie gesagt, die Himbeerblätter drin. Reicht es, wenn ich jeden Tag gemäß den Empfehlungen 2-3 Tassen trinke oder meint ihr, ich solle mir noch zusätzlich Himbeerblättertee kaufen?
Vielen Dank und liebe Grüße,
Snowburn mit 
Glupschi, 35+1
Reicht Schwangerschaftstee oder sollte ich Himbeerblättertee trinken?
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Himbeerblätter wirken ja Geburtsvorbereitend. Ab der 37. Woche soll man den Trinken, er lockert das Gewebe und dehnt quasi vor, daher für den Damm gut. Ich würde ihn noch zusätzlich machen, in der Mischung wäre es mir zu wenig.
Mach dir zusätzlich noch 1-2 Becher am Tag, und dann sollte das passen.
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Ich les nun schon so viel über den Tee das ich mir den nun auch holen will.
Wie viel trinkt man denn da so am Tag von und wo bekomme ich den Tee?