Wieviel Magnesium nehmt ihr? Meine FA hat mir 375mg verordnet weil ich letzte Woche so mega Bauchschmerzen hatte..damit ist es besser jetzt.. Bin jetzt 11.ssw
Magnesium
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4x175mg pro Tag und noch andere Tabletten wo auch Magnesium enthalten ist, wurde mir wegen unregelmäßiger vorzeitiger wehentätigkeit so empfohlen. Bei bedarf nehme ich aber auch mal mehr.
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Ich nehme die 375 brausetabletten aber nur bei Bedarf.
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Meine Hebamme sagte mir ruhig 2 von dem 400mg brausetabletten von rossmann
Und wenn ich mal verstopft bin nehm ich auch mal eine mehr 😉
Magnesium kannst du nicht überdosieren, denn zuviel quittiert der Körper mit Durchfall
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Gut zu wissen. Danke..
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800-1200mg am Tag. Wenn du Durchfall bekommst runter dosieren weil zuviel Darmbewegung Wehen auslösen kann.
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Ich soll 3 mal 200mg nehmen 😅
Bisher klappt’s damit ganz gut!
Liebe Grüße