Hallo ihr Lieben, ich (17. SSW)war gerade wegen einer Kontrolluntersuchung bei meiner Zahnärztin und sie hat mir dringend geraten täglich Kalzium zu supplementieren, um Knochen und Zähne zu schützen. Bisher wusste ich gar nicht,dass empfohlen wird,das in der Schwangerschaft zu supplementieren. Wie ist das bei euch? Habt ihr das auch geraten bekommen? Wenn ja, welches Präparate nehmt ihr ein?
Ganz liebe Grüße
Sania ☺️
Kalzium supplementieren
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Ich suplementiere auch 800 mg ,seit bei mir an ein Zahn Karies beatgestellt wurde . Und ich muss sagen ,seit dem hab ich fast kein Zahnfleisch Blutungen und auch viel weniger Schmerzempfindlichkeit. Bin mittlerweile in der 27ssw.
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Das klingt ja gut, dass es sich so positiv bei dir auswirkt ☺️👍Ich werde jetzt auch Mal damit beginnen ☺️
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Ich würde dazu nur viel trinken,denn sollte es zu viel sein,kann Calcium zu Nierensteine führen. Aber bis jetzt sieht es bei mir gut aus.