Omega 3 Empfehlungen?

Hallo Leute,

ich nehme aktuell Folio 2 und dazu Omega 3 von Doppelherz. Reicht das denn aus? Da meine Omega 3 Tabletten sich dem Ende neigen, wollte ich euch mal fragen, was ihr empfehlen könnt?
Ich habe zwischendurch 2 Monate Femibion eingenommen, aber ich vertrage es nicht so gut!

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Nach der Empfehlung von „gynäka.logisch“ bei Insa hab ich die Omega-3-Kapseln von Norsan.