Schwanger und schwer Luft bekommen

Habt ihr noch Tipps?
was macht ihr wenn ihr Schwer Luft bekommt

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Liebe babysss
Ich weiss das ist sehr unangenwhm. Zu einem grossen Teil versuche ich einfa h damit zu leben, mit dem wissen. Dass es bald wieder besser wird. Was mir immer hilft ist auf die linke Seite zu liegen und den Bauch mit einer Decke ein bisschen zu stützen. Das macht mir die Atemwege ein bisschen freier. Ich weiss nicht obs dir hilft...
Alles Gute auf jedenfall :)
Liebe Grüsse

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Ich hatte es in der 1. SS von der 8.-16. Woche danach ging es. Es war echt schlimm. Kam durch die hormonumstellung

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Ich hab es auch seit Anfang an…bin jetzt in der 18.ssw…
Bei mir hilft am besten viel Bewegung an der frischen Luft und ab und an ne nasendusche…🙄
Aber nachts komischerweise ab 4 is es meistens am schlimmsten 🙄