Ich trainiere seit einiger Zeit mit einem Fitness hula hoop, so einer, der bisschen was über 1 kg wiegt.
Nun frage ich mich, ob man das in der zweite Hälfte weiter machen kann oder es nicht so gut ist, da ja einige kräfte auf den Bauch wirken? 🤷🏼♀️
Hat hier jemand seinen Gynäkologen schon dazu befragt?