Wann war mein ES?

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Hallo ihr Lieben
Ich brauch mal eure Hilfe.
Ich habe diesen Monat erst später angefangen zu messen da ich mir den Druck bisschen nehmen wollte.
Der erste höhere Wert war an ZT 19, allerdings war der Peak vom ovutest Sonntagabend an ZT 20
Gestern war ich bei meinem Gyn, die hat den ES bestätigt per Ultraschall.
Heute an ZT 22 ist die Temperatur dann ordentlich gestiegen.
Was denkt ihr wann ca der ES war.
Ich würde Sonntag/Montag sagen

Ich soll laut Gyn morgen mit Utrogest anfangen. Ich frag mich nur wenn mein ES paar Tage früher war müsste ich ja auch die Tabletten früher nehmen oder?
Danke schon mal

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Huhu :) ausgehend von den Temperatur Werten würde ich sagen der Eisprung war an ZT18/19