Hallo,
Meine hebamme meinte, dass der abendbrei ohne Obst sein soll, da es zu viel Zucker sonst irgendwann ist und außerdem würden die Kinder davon schlecht schlafen (zu viel Energie, Obst muss verdaut werden). Online steht aber überall, dass das vitamin c zur Eisenaufnahme benötigt wird, was logisch klingt.
Was ist denn "richtig"? Konnte online gar nichts dazu finden. Immer nur "mit Obst". Ihrer Meinung nach ist Gemüse - Kartoffel - Fleisch / dann pures Getreide und erst mit dem nachmittagsbrei dann Obst die richtige Reihenfolge.
Wie macht ihr das?
Abendbrei soll laut Hebamme ohne Obst sein
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Hey!
Das sagte meine Hebamme auch. Ich habe dann immer ungezuckerten Saft von babylove daran gegeben, weil sie es schon morgens und nachmittags Obst gibt.
Liebe Grüße
Schoko
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Der klassische Abendbrei ist doch der Milch-Getreide-Brei. In den habe ich nie Obst oder Saft gegeben, das hätte hier nur Bauchschmerzen gegeben 🤷
Meine Zwillinge mochten den klassischen Abendbrei allerdings nie wirklich. Ich habe dann oft einfach selbst Kartoffelpüree mit Milch und etwas Butter gemacht, war ebenfalls sättigend und gut verdaulich.
Das Püree ist bis heute ihr Leibgericht 😂
Bearbeitet von artemis86
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Bei den "klassischen" abendbreis findet man halt immer Obst. Nicht nur Milch-Getreide. 🧐
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Bei uns gabs immer Obst dazu.
Kind ist jetzt 15 Monate. Super Gewicht, gesunde Zähne und schläft schon immer durch (bis auf Ausnahmen).
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War bei uns ganz genau so. Ohne Obst hätte mein Sohn den sowieso nicht gegessen. Er schläft beinahe ausnahmslos durch seit er 8 Monate alt ist (jetzt ist er fast 3 Jahre). Das mit dem Zucker im Obst, das am Schlafen hindern soll, kann ich also überhaupt nicht bestätigen.
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Die typischen Abendbreie sind
-7 Korn
-5 Korn
-Griesbrei
Die werden alle mit Premilch/Milch angemacht.
Mein 1. Kind hat die geliebt und jeden abend 250g davon gegessen ab ca 7 Monaten.
Mein 2 Kind hat sie gehasst. Ihn habe ich lange gestillt und er hat schneller vom Tisch mitgegessen (Ei, Brot, Nudeln).
Also mach wie du es denkst.
Obst ist nicht umbedingt vorgesehen am abend, aber schlimm/schädlich ist es auch nicht.
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Glaub mir, es ist sch.. egal wie du das machst.
Und die "richtige" Reihenfolge gibts schon mal gar nicht.
Das mit dem Obst zur Eisenaufnahme stimmt, geht aber eher darum ,dass das Eisen aus dem Fleisch/Getreide mit Vitamin C besser aufgenommen wird oder so. Allerdings hast du beim Milchbrei ja die Milch die das Eisen wiederum hemmt.
Jedes Kind ist anders, jeder macht es anders. An solche "Pläne" muss man sich auch nicht unbedingt halten.
In anderen Ländern wird es auch anders gehandhabt mit der Beikost.
Und sooo viel Obst am Brei wird ja nun auch nicht dran sein, sind ja alles erstmal Minimengen.
Mach es so wie du für richtig hälst.
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Stimmt, danke :)
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Nimm doch den typischen Milchgetreidebrei Abends, da ist schon Vitamin c durch die Pre enthalten.
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Was meinst du mit "typischen" abendbrei? Einfach Korn mit pre?
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Milupa Gute Nacht Milchbrei Sanfter Start zb
Man nimmt ja Abend entweder einen puren Getreidebrei und macht dazu Milch bzw Pre oder man nimmt.gleich den Milchgetreidebrei in dem bereits Milch bzw Pre enthalten ist und nur noch Wasser dazu muss.
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Theoretisch ja, zur Eisenaufnahme sind der Mittagsbrei (Fleisch) und der Nachmittagsbrei (Getreide mit VitC) da. Der Abendbrei ist für Kalorien und Kalzium.
In der Praxis: Mach das, was funktioniert. Wenn dein Kind den Abendbrei nur isst, wenn da eine Banane drin ist (ich hab so ein Exemplar), dann ist das so. Besser Abendbrei mit Obst als Hunger.
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Wir haben sehr schnell resigniert und den Breifahrplan komplett über Bord geworfen.
Der Kleine isst mit uns, wenn wir "süß" essen (z.b. obst), isst auch er süß. Wenn wir "salzig" essen (z.b. Gemüse), isst auch er salzig.
Da wir oft erst spät abends gemeinsam essen, und dann die leckere Pizza/Pasta/Schnitzel duften, ja da brauch ich ihm nicht mit Obstbrei ankommen. Ist ja klar. Und wenn ich lecker Banane esse, brauch ich nicht erwarten, dass er Lust auf Fleisch und Gemüse hat 🤷
Dann gab es für ihn eben Gemüse und Fleisch am Abend, wenn wir auch richtig essen, und die Banane am Mittag 🤷
Ich weiß nicht, wie viel dein Kind auf einmal isst. Aber bei den Mäusemengen, die mein Kleiner anfangs der Beikostzeit zu sich genommen hat, war mir eh alles egal. Appetit hat er, mag auch prinzipiell von Anfang an alles, aber nach drei Krümeln war Schluss. Ja ob die drei Krümel dann obst, gemüse, Fleisch oder Getreide sind... Ist doch völlig wumpe. Hauptnahrungsmittel war zur Breizeit Milch.
Ich achte drauf, dass ICH mich vor seinen Augen gesund ernähre. (Und wenn er nicht in der Nähe ist gibts chips und Schoki 😄)
Mach dir kein Theater. Mach so, wie DU es für richtig hältst.