Hallo,
also nun hab ich den dritten Tag mit Almased erreicht. Fühl mich echt gut, hab auch kein Hungergefühl, hab nur so ein komischen Geschmack im Mund.
Und was für verschiedene Teesorten es alles gibt, echt der Wahnsinn.
hoffe ich halte das weiterhin so durch.
006
Mein dritter Tag mit Almased
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Hi
und gewichtsmäßig. Ging schon was weg?
Bin momentan auf Multaben Figur. Auch so Shakes. Hab Seit Montag 2 Kilo geschafft.
Montag 68,2 kg
Dienstag 67,3 kg
Mittwoch 66,1kg
Mal guggn wie das so weiter geht.
LG Evchen
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Darf ich dich mal Fragen, ob und wie viel Laktose darin enthalten ist?
Würde es auch gerne ausprobieren, doch habe ich eine Laktose Allergie.
Lieben Gruß
C.
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Also bei meinem Zeugs steht Süßmolkepulver (mit Laktose). Wieviel davon aber nicht
LG evchen
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hallo 006
bin heute auch bei tag 3 angekommen ,fühle mich auch echt super.
hätte es mir nicht so einfach vorgestellt.
trotz ich jeden tag für die familie kochen muss,
wenn es dann nach den geruch gehen würde wäre ich die erste die am tisch sitz.
aber appetit habe ich keinen mehr so wie am ersten
tag.
mach weiter so
lg danny
ps.und sagt die waage schon was bei dir.....
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Ja ich kenn das, der Gerüchssinn ist richtig intensiv.
Ich koch auch jeden Tag nur Hunger hab ich net. Hab mich noch nicht gewogen, da meine Waage zur Zeit ohne Batterie ist, warte das die entlich per Post kommt. Aber bin schon soooooooooo gespannt was die Waage sagt, den allein von meinem Gefühl her ist da auf jedenfall was weck.
dann können wir uns ja beide gegenseitig Mut machen, falls man mal ein durchhänger hat.
Machst du Sport? Hab heute eine halbe Stunde auf dem Crosstrainer verbracht und dann noch so 15 min. muskeltraining gemacht.
LG und 
Ninve
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laut waage ca.2kg. sport mache ich noch nicht habe nicht den mut ins fitness studio ,alleine zu gehen.....
aber das mit dem anfeuern find ich klasse von dir..
bis die tage
lg danny
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Hallo
nimmst Du Almased nur?
oder auch eine Mahlzeit am Tag?
Weiterhin viel Erfolg.
Ich persönlich halte von dieser Art Abnehmen nicht viel
Gruss