Fettarme Chicken Nuggets

    • (1) 17.03.11 - 17:40

      Hallo,

      gibt es einen Trick, daß sich die Nuggets oder Fischstäbchen nicht so mit Fett vollsaugen ? Wenn man wenig Fett nimmt dann wird die Pannade schwarz. Kann man die auch im Backofen machen ohne Fett ? Bitte um Tipps ,danke.


      Gruß

      Nadja

      • (2) 17.03.11 - 17:42

        Man kann sie im Backofen machen, schmecken dann aber nicht mehr so wie sonst.

        Die Ölhöhe in der Pfanne muß die halbe Stärke des Fischstäbchens haben und nach dem Braten MUSS das Stäbchen auf Küchenkrepp abtropfen!!!

        (3) 17.03.11 - 17:50

        Fischstäbchen auf das Backblech legen (vorher Backpapier unterlegen) und etwa 20 - 30 Min bei etwa 170 Grad backen. Bis sie knusprig sind mußt Du etwas probieren, aber bei mir gelingen sie bei Umluft immer.

        LG

        (4) 17.03.11 - 18:10


        Hallo,

        klar kannst Du beides auch im Backofen machen. Ich würde niemals Lebensmittel in Massen von Fett braten. Das schmeckt nicht und ist total ungesund.

        LG dore

        • (5) 17.03.11 - 18:16

          Das schmeckt nicht und ist total ungesund.

          Beweise???

          Wenn dann behaupte doch bitte das es DIR nicht schmeckt.

          • Ich könnt mir chicken nuggets nicht vom Backofen vorstellen..... Nicht umsonst schmecken die von Mc doof soooo lecka... :)

            bei uns kommen die immer in de friteuse. (gibts nicht oft- aber wenn dann aus der friteuse- genau so wie Pommes.

            LG Solania

      Mehr als mit Fett vollsaugen können sie nicht!
      Nimmt man zu wenig Fett, brennt es einfach nur an.

      Also ruhig die Pfanne vollhauen, das Zeug mehr oder weniger drin frittieren (ich nehme immer Rapsöl und etwas Butter).
      Wie beim richtigen Schnitzel auch.

      Danach, wie schon beschrieben, auf Küchenpapier abtropfen lassen.

      Wenn Dir das zu fett ist: Lass die Panade weg und brate in einer Grillpfanne.
      Das wird auch knusprig und gelingt mit wenig Fett.

      Zimbo bietet fertige für 89,- bei Netto grad an, die man komplett ohne Fett in einer Teflon-Pfanne macht!
      #mampf ;-)

      Lg
      SE

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