Hallo, liebe Mamis.
folgendes: hab vor einer Woche entbunden, war lange schwere Geburt mit vielen Verletzungen und oben drauf erheblich Blutverlust (bin mit Hb von 7 mg/dl nach Hause). nun kämpfe ich mich im Alltag durch. die Schmerzen durch die Scheiden/Damm/Labienrisse lassen ja langsam! nach, aber was mich so richtig zu schaffen macht, ist die unglaubliche Müdigkeit. Ich bin kaum belastbar, nach dem Gang zur Toilette bin ich schon aus der Puste, hab Herzrasen, Kopfschmerzen, manchmal auch Schwindel. (führe es auf die Anämie zurück). nehme wie verordnet 200 mg Eisen pro Tag. Habt ihr Tipps, wie man sich da noch helfen kann, und vor allem wie lange hat es bei euch gedauert, bis ihr wieder fit wart?
Danke für eure Antworten und ganz liebe Gruesse
akute postpartale Anämie
Liebe petya,
herzlichen Glückwunsch zur Geburt, auch wenn es, wie es klingt, kein Vergnügen war 
Ich finde es fragwürdig, daß Dich das KH mit einem solchen Wert entläßt. Ich hatte einen Not-KS wegen unstillbarer Plazentablutung, also auch sehr viel Blut verloren (mehr als 5 Liter). Am nächsten Morgen war der Hb=5,0 mit weiter fallender Tendenz durch den Wochenfluß. Ich habe eine Bluttransfusion bekommen und im Laufe der folgenden Tage noch zweimal eine Eiseninfusion über den Tropf (Ferinjekt).
Entlassen wurde ich mit 9,x und war dennoch fix und alle. Ich fühle also mit Dir!! 
Ferrosanol habe ich gehaßt, wegen der Auswirkungen auf die Verdauung. Geht Dir sicher ähnlich mit den Verletzungen! Ich habe zuhause Kräuterblut genommen und massenhaft Erdnüsse gefuttert, die haben viel Eisen. 6 Wochen später bei der Kontrolle lag der Wert dann bei 14,x! 
An Deiner Stelle würde ich Deinen FA oder Hausarzt auf so eine Ferinjekt-Injektion ansprechen, danach fühlst Du Dich direkt besser.
Alles Gute!! 
Erdnüsse machen ne stillbabys blähungen.
Das kräuterblut geht auch zusammen mit ferro sanol. Tipp von meiner Hebamme, bin noch schwanger hab aber auch nur 7,9.
Noch besser wird das eisen zusammen mit vitamin c aufgenommen, was wiederum einen roten po beim Baby machen kann.
Gute besserung
Das mit den Erdnuessen wuerd ich aus probieren, es gibt so endlos viel was als blaehend bei Stillbabys gilt...
Eine Bekannte hatte sogar mal einen Schokoladenpudding in Verdacht fuer die Blaehungen.
Da sind die Kinder sehr unterschiedlich, meinem haben z. B. Zwiebel gar nichts ausgemacht, da hilft nur ausprobieren.
Mit Vit. C waer ich allerdings auch vorsichtig wg roten Popo.
Alles Gute!
Hallo und erstmal herzlichen Glückwunsch zum Baby
Ich hab ähnliches durch nach meiner Entbindung im November und ich kann Dir sagen, es wird besser, aber es dauert...
Stillst Du? Ich konnte damals nicht, da durch den Blutverlust die Milchbildung nicht in Gang kam. Musste lange pumpen, kann aber heute ganz normal Stillen seit der Kleine sechs Wochen alt ist.
Vielleicht schaust Du mal, ob Du Eiseninfusionen bekommen kannst? Ich hatte zwei direkt in der Klinik und wurde mit nem hb von 6,5 entlassen. Hab dann Tabletten genommen für mehr als zwei Monate noch bis ich wieder bei 10,0 war.
Alles Gute und versuch die auszuruhen wo Du nur kannst!
auch dir vielen lieben Dank für die Antwort.
ja, ich stille, und das zerrt wahrscheinlich auch noch zusätzlich an den Kräften.
es hilft aber zu wissen, dass es in absehbarer Zeit besser wird. Das halten wir auch noch durch.....
liebe Grüße!!!
Hallo!
Herzlichen Glückwunsch erst mal!
Ich hatte den selben HBwert wie du, Eisenmangel und Blutarmut durch den großen Blutverlust. Wie war dein Blutdruck im Krankenhaus? Hast du ein Blutdruckmessgerät um selbst zu kontrollieren? Bei mir war durch den Blutverlust mein Blutdruck viel zu hoch und hatte deswegen auch Kopfschmerzen und Schwindel. Gegen den Eisenmangel kannst du zusätzlich regelmäßig Rindfleisch essen, da ich aber kein Rind esse, hab ich ein Glas Rotbäckchensaft am Tag getrunken. Soweit wie möglich schonen d.h. nur zur Toilette, Dusche und Baby versorgen. Musste alle 1,5 Wochen zum Blutnehmen wegen den Werten. Nach 2 Wochen ging es mir schon bedeutend besser und nach 6 Wochen waren meine Werte wieder im Normbereich.
Gute Besserung!
Lg boehmin
Danke schön für die Antwort.
mein Blutdruck ist eher niedrig, das kenne ich aber so sonst auch.
ich versuch schon irgendwie gegen Müdigkeit und co. anzukaempfen......wahrscheinlich lasse ich es einfach und gebe meinem Körper die Zeit. ...nur man kennt sich ja selbst so gar nicht...nun, werde bei mir auch von ca. 6 wochen dann ausgehen bis ich hoffentlich wieder fit bin.
dir alles alles gute und euch allen viel Spaß mit euren Kleinen!
huhu!
mein eisenwert war nach der letzten entbindung noch etwas gruseliger als deiner, dennoch bin ich nach 2 tagen gegangen. die eisentabletten habe ich nie genommen. weder im kh, noch zuhause.
auf anraten meiner hebamme habe ich mir heidelbeersaft besorgt. davon habe ich jeden tag ein großes glas getrunken (ist etwas sauer). dazu habe ich versucht mich eisenreich zu ernähren. dazu schüssler salz nr. 3, 10 tabletten täglich.
6 wochen nach der entbindung war ich zur nachsorge und hatte einen hb von 14,8.
für mich sind eisentabletten nicht das richtige und ich bin so ohne verstopfung und übelkeit bei weggekommen.
gute besserung und alles gute zum baby 
hopsi + die wilden 2 1/2
Huhu, erstmal herzlichen Glückwunsch :)
Ich bin vor 2 Wochen mit einem Hb von 5 entlassen worden und hatte die ersten Tage auch mächtig zu kämpfen, kann dir aber erfreulicherweise sagen dass es schnell besser wird.
Ich hab Floradix da (am Anfang auch Eisentabletten aus dem KH) und kippe mir morgens noch Weizengraspulver ins Müsli. Mir hat es auch geholfen, dass ich mich gezwungen habe immermal einige wenige Schritte an der frischen Luft zu machen ( und wenns nur 50m waren).
Ich drück dir die Daumen, dass es schnell bergauf geht!
Liebe Grüße
Hi kekskind,
mit einem Hb von 5 ist man heißer Anwärter auf eine Bluttransfusion, gem. der aktuellen Transfusionsrichtlinien. Bei einem solchen Wert ist dieSauerstoffversorgung des Gehirns und anderer Organe nicht mehr sichergetellt, zumal wenn man durch den Wochenfluß weiter Blut verliert. Auf jeden Fall gehört man auf die Station und nicht nach Hause 
guten morgen!
ich hatte ebenfalls einen hb von 5 und mir wurde eine transfusion zwar angeboten, aber lediglich so nebenbei. es schien im kh niemand ein drama um den wert zu machen und sooo schlecht hab ich mich dann auch nicht gefühlt.
nach 2 tagen hat man mich ganz normal entlassen. alles ohne probleme. lediglich mein kreislauf hat mich noch eine weile spüren lassen, dass mir da was fehlt, aber auch nicht so, dass ich ohnmächtig geworden wäre oder so.
ich bin übrigens in 2 verschiedenen kh mit so einem wert entlassen worden. es sah nach der ersten entbindung auch nicht besser aus und damals bot man mir nichtmal eine transfusion an.
liebe grüße
hopsi