Hallo, ich liege nun die weiß ich nicht wievielte Nacht wach wegen dem Restless Leg Syndrom(unruhige Beine)
Seitdem ich Schwanger bin, ist es ganz schlimm geworden.
Ich kann nicht mehr, ich bin am Ende meiner Kräfte.
Nichts hilft, kein Magnesium, kein Eisen, keine Wechselbäder.
Hat irgendjemand noch einen Tipp für mich?
Ich bin so müde, ich habe Angst vor jeder Nacht. :(
Lg mit Leeven-Tyler 6 jahre an der Hand und Mäuschen 29+0 also30 Ssw Inside
schlaflos wegrn Restless Leg syndrom
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Hallo du arme,
oh gott wie gut ich mich an die beschissenen Nächte erinnern kann Bin gegen 6.30 Uhr morgens eingenickt und nach 1 stunde wieder wach gewesen. Es war schrecklich. War das erste mal schwanger und hatte zum Glück die ruhe das ich mich einfach hinlegen konnte.
Ich habe wahnsinnige angst vor dem erneuten RE - SYNDROM.
Geholfen hat mir absolut nichts.
keine kalt-warm dusche vor dem schlafen kein Baldrian zum einschlafen , keine akkupunktur und auch keine Medikamente.
das War mit der Geburt meiner Tochter weg.
ich wünsche dir gute Nerven und noch etwas Geduld.
Lg pinka 5+3
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Leider muss ich dir auch sagen das wirklich nichts hilft. Gerade gegen Ende meiner SS war es unerträglich schlimm... Manchmal hätte ich mir am liebsten die Füße abgeschnitten.
Was manchmal ein wenig half war wenn ich mich wirklich krampfhaft auf etwas anderes konzentriert habe.
Aber ich kann auch sagen, es wird nach der Entbindung besser!!
Viel Glück und eine schöne Rest SS!
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Hey,
ich hab das Problem auch, ich nehme deshalb schüßler salze nr. 11 (hat mir meine Hebamme empfohlen). Seit dem ist es viel viel besser 
Liebe Grüße!
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Hi, also ich habe es seit der SS auch schlimmer, als sonst. Mache abends keine Wechselbäder, sondern lasse nur kaltes Wasser auf Ober und Unterschenkel laufen, Streiche kurz ein wenig Wasser ab und lasse dann den Rest direkt an der Luft trocknen im Bett. Dann lege ich mich direkt schlafen. Meist muss ich zwar nachts noch 1 oder 2 mal nach helfen. Eine Freundin von mir hat es auch und geht 2x die woche schwimmen und seit dem ist es weg...
Das werde ich dann auch mal nach der 13. Woche probieren. Ach ja , wenn ich tagsüber Stützstrümpfe trage ist es abends auch erträglicher...
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Hallo,
ich hatte das in meiner ersten schwangerschaft auch!
Was mir sehr gut dann auch zum einschlafen geholfen hat ist wirklich ganz simpel.
hab mir im drogeriemarkt von balea das "fuß und bein eisgel" geholt. Wenn die beine dann losgelegt haben, einschmieren und wieder ab ins bett. Das war wirklich spitze. Darft nur nicht zu viel drauf machen sonst hast du das gefühl deine beine frieren dir ab. Aber das musst du für dich selbst ausprobieren!
Kannst mir ja mal berichten falls du es ausprobierst und ob es dir hilft!
Lg jolibo mit schatzi 2 jahre und ü-ei 9ssw!
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Hallo und danke ihr Lieben für eure Teilnahme und tipps.
das eisgel werde ich mal austesten.
und berichte dann.
ich hoffe ich halte es noch irgendwie ausm
ist halt doof, dass ich morgens nicht länger schlafen kann wegen meinem grossem schatz.
ich versuche tapfer zu bleiben und werde berichten.
Euch allen noch eine ganz tollr Kugelzeit
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Lese eigentlich nur hier, hab mich nun doch mal angemeldet, um antworten zu können. Ich hab das auch ständig, egal ob schwanger oder nicht und weiß wie nervig das ist. Mir hilft, ähm, hüstel, ein Orgasmus. Gute Besserung!