Huhu....
Habe mir gestern mal aus der Drogerie die Magnesium Dragees von Taxofit gekauft.
Da sind pro Dragee 360mg Magnesium drin und auf der Packungsbeilage steht, man solle jeden Tag Eine nehmen.
Ich hab in 2 Wochen eh wieder nen Termin beim Gyn, dass ich ihn fragen kann, ob diese Dosierung täglich mit genau diesem Präparat ok ist, oder nicht.
Was habt ihr so genommen? Und wieviel Mg am Tag?
LG Anne + Ü-Ei 15.ssw
Magnesium in der 15.ssw
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Ich meinte 350mg nicht 360mg.
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Hey,
ich bin zwar noch nicht so weit wie du, habe das aber meine FÄ am Dienstag auch gefragt und sie meinte zu viel geht nicht, zu viel macht Durchfall,wodurch alles überschüssige wieder ausgeschieden wird. :) also probier es ruhig aus wie viel dir gut tun. :)
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Hallo ich hab auch in der 14ssw angefangen Magnesium zu nehmen hab es von meinen Arzt verschrieben bekommen weil ich wadenkrämpfe und n harten bauch habe/hatte ich nehme 2 pro Tag und in einer ist 300mg drin mein Ärztin hat gemeint das die einzigen Nebenwirkungen von zu viel Magnesium Durchfall sein kann.
Lg claudia0806 22ssw
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Nagut....also reicht ein Dragee a' 350mg täglich ja dicke. Ansonsten: Sprühwurst.
Ok, dann weiß ich ja bescheid. Vielen Dank 
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Ich habe Magnesiumtabletten in der 1. ss anfangs wie Smarties geschluckt. FA meinte das sei OK. War das einzige das gegen die Rückenschmerzen geholfen hat. Da ich auch Verstopfung hatte, war das super. Geschadet hat es nix.
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Ich nehme auch täglich 375mg. Hab auch kaum noch dehnungsschmerz bzw nicht mehr so dolle, denn zeitweise konnte ich kaum gerade stehen (war aber immer alles in Ordnung beim arzt).
Und ein bisschen Durchfall kann bei den teilweise diesen verstopfungen mal ganz angenehm sein
Du kannst die taxofit also locker nehmen 
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Wie die anderen meinten, das musst du ausprobieren... (Bei 400mg bekomme ich Verdauungsbeschwerden, bei 200mg Wadenkrämpfe... Muss jeden Tag neu ausprobieren wieviel geht)
Kleiner Tipp: achte drauf, dass es Mg-Citrat ist und nicht Mg-Oxid. Das Oxid wird nur in geringen Dosen vom Körper aufgenommen, das Citrat viel besser!
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Nicht Oxid, Carbonat! Sorry