Nacken-und Kopfschmerzen in SS

Hallo ihr lieben,

Ich bin aktuell in der 14. SSW und hatte auch davor schon jahrelang mit Migräne und Nackenproblemen zu kämpfen aufgrund meiner skoliose und ich denke auch Anspannung durch die Psyche…

Jetzt habe ich seit ein paar Tagen wieder vermehrt Kopfschmerzen, seit gestern sticht und pulsiert es rechts im Nacken und zieht den ganzen Kopf bis ins Gesicht hoch, so richtig Migräne ist das irgendwie nicht. es kommt auch darauf an wie ich meinen Kopf positioniere oder bewege dann ist es mal stärker und mal schwächer.. leider sieht es bei mir schwierig mit Medikamenten aus, da ich schon täglich ASS100 und Clexane nehme. Paracetamol habe ich gestern dann genommen weil ich vor Schmerzen nicht schlafen konnte aber so wirklich anschlagen tun die auch nicht … vor der Schwangerschaft hat mir immer CBD Öl geholfen, aber das nehme ich nun aufgrund der fehlenden Datenlage nicht in der SS.

Hat damit jemand Erfahrungen und irgendwelche Tipps dagegen ? Es ist wirklich nervig und hindert mich im Alltag .. zwischen den Feiertagen ist es auch schwierig einen arzt zu erreichen und ins Krankenhaus möchte ich damit auch nicht unbedingt.


Vielen Dank schon mal ❤️

1

Hallo :-)

Ich habe mir tatsächlich nun eine Akupressurmatte gegönnt .
Das Set besteht zum einen aus ner Art Kopfkissen und dann ein längeres Teil für die Schultern abwärts .
Meist lege ich mir das Kopfteil in den Nacken auf der Couch oder ins Bett , dann hilft mir schon .

Zusätzlich nutze ich ohne Ende Pfefferminzöl.

Sollte es im Verlauf der Schwangerschaft schlimmer werden , werde ich wieder zum osteopathen gehen .

2

Hey, ich hatte am Anfang der Schwangerschaft auch vermehrt Nacken- und Kopfschmerzen. Ich habe auch viel Pfefferminzöl genutzt, um die Spannungen zu lösen. Meine Hebamme hat mir Magnesium empfohlen und eine Osteopathin. Seitdem ich Magnesium nehme, sind die Kopfschmerzen quasi verschwunden.
Liebe Grüße

3

Ich hatte auch sehr starke Kopfschmerzen und Nackenschmerzen, meine Hausärztin hat mir Wärmepflaster für den Nackenbereich empfohlen, ich nutze die von Thermacare.
Seitdem ich die alle paar Tage nutze, habe ich das Gefühl dass es auf jeden Fall besser mit den Kopfschmerzen geworden ist.

4

Huhu, ich hatte das tatsächlich in beiden SS zwischen der 15ssw und der 18ssw ganz schlimm. Hab mir dann Physio mit Fangopackungen und Massagen verschreiben lassen. Ab der 19ssw kamen die Kopfschmerzen dann auch nicht wieder. Hab in der Zeit öfter mal Ibuprofen genommen, da Paracetamol wirkungslos war. Gute Besserung🍀