Hallo ihr Lieben,
ich durfte vergangene Woche positiv testen und bin jetzt bei 5+1. Es ist meine erste Schwangerschaft und kenne mich somit noch absolut nicht aus.
Könnt ihr irgendwelche Seiten oder Bücher oder so empfehlen die einem Tipps geben?
Vielleicht habt ihr ja auch Tipps die ihr euch gerne selbst in der ersten SS gewünscht habt, die ihr gerne teilen möchtet.
Und wann kümmert man sich eigentlich um das ganze Bürokratische? Elterngeld und so einen Kram.
Erste Schwangerschaft Infos
1
Man bekommt sehr viele Infos vom Frauenarzt beim ersten Termin 😊.
Ansonsten bin ich der Meinung, dass man sich gar nicht so großartig auskennen muss, weil der Körper schon sehr gut weiß, was er da macht.
Solltest du derzeit keine Folsäure nehmen, solltest du dringend damit anfangen. Es gibt Millionen Präparate :D da kann man lange drüber diskutieren, was am sinnvollsten ist. Folio forte ist günstig, femibion und elevit haben die besser verfügbare Folsäure, sind aber teuer..
Wenn du eine Hebamme möchtest, dann suche sofort eine 🤷♀️😅 je nach Region hast du keine große Auswahl und sie sind schnell weg.
Elterngeld kann man erst nach der geburt des Kindes beantragen, aber du kannst den Antrag schon mal vorbereiten. Das reicht aber auch viel später in der Ss.
Das ist erstmal so das wichtigste 😅
2
Oh vielen Dank! Man fühlt sich so unsicher, wenn man das erste Mal schwanger ist und keinen hat der einem da Tipps geben kann 😅
Folsäure nehme ich bereits, hab erst Folio Forte genommen, bin dann beim positiven Test auf Femibion umgestiegen aber hatte so Durchfall davon, dass ich wieder auf Folio Forte umgestiegen bin, seit dem geht’s wieder.
Danke dir! 😊
3
Kann die App Schwangerschaft+ empfehlen.
Bei der BZGA kannst du kostenlos Infomaterial bestellen (einfach googeln)
Um Elterngeld usw. brauchst du dich jetzt noch nicht konkret kümmern, ich habe damit um die 20. SSW angefangen. Die Anträge kann man erst nach der Geburt stellen, außer den für Elternzeit beim AG.
Ansonsten gibt es gar nicht viel zu beachten, vermeide extreme körperliche Anstrengung, kein Alkohol, keine rohen tierischen Produkte. Und nimm Folsäure.
Und suche schnellstmöglich eine Hebamme - die gibt dir auch jede Menge Tipps.
LG Luthien mit ⭐⭐⭐🤰💙 30+1
4
Ich schließe mich wieder mal in vollem Umfang an.
Gerade die App Schwangerschaft+ und darauf folgend die Baby+ sind wirklich wirklich sehr informativ!
5
Vielen lieben Dank für die Tipps!
Die App lade ich mir direkt mal runter 😊
Und eine Hebammenpraxis hab ich eben mal angeschrieben, mal schauen wann sie sich melden 😊
6
Hauptsächlich, um mir die Zeit zu vertreiben, habe ich einige Bücher gelesen und möchte dir "Guter Hoffnung", "Meine Schwangerschaft -Tag für Tag" und "Babypedia" (für den Bürokram, falls du in Deutschland lebst und arbeitest) empfehlen. Die Apps waren mir immer zu oberflächlich.
Herzlichen Glückwunsch und alles Liebe für deine Schwangerschaft!
Isa mit 💙 20 Monate und ❤️ SSW 27
8
Dankeschön ich schau mir das mal an!
Dankeschön und dir auch! 😊
7
Oh das würde mich auch interessieren! Bin heute ebenfalls 5+1, das ist alles so aufregend. 
9
Verrückt wie sich auf einmal so viel verändert oder? 😊
10
Ja total. Ich wünsche dir alles gute! 🙏💗
11
Hallo und herzlichen Glückwunsch! ich bin auch in der 6. ssw, allerdings mit meinem dritten Kind :)
Ich möchte dir empfehlen dir eine Hebamme zu suchen. Die kann man nicht nur für die Nachsorge in Anspruch nehmen sondern auch für die Vorsorge (komplett oder abwechselnd mit Frauenarzt). Ich habe mich bei der Hebamme immer am besten aufgehoben gefühlt, es ist ein sehr persönliches Verhältnis und ganz anders als beim Arzt, sie sind sehr positiv, ich finde beim Arzt ist einiges teilweise Angstmacherei.
Noch als kleiner Tipp: Sei dir immer bewusst, das all die üblichen Vorsorgeuntersuchungen freiwillig sind, du musst die nicht machen wenn du nicht willst, du kannst einfach weniger machen, oder nur bei der hebamme (die tasten ab und hören herztöne) oder was auch immer du willst. Dein Körper, deine Schwangerschaft, deine regeln :)
Zwei Bücher möchte ich dir ans Herz legen:
"Die selbstbestimmte Geburt" von Ina May Gaskin
und
"Geburt und Stillen" von Michel Odent.
Wenn du Fragen hast gerne immer her damit :)
12
Danke für die liebe Antwort!
Es ist so schön sich hier austauschen zu können. Irgendwie fühlt man sich etwas alleine, wenn man im Bekanntenkreis niemanden hat der da einem direkt Tipps geben kann.
Die Bücher bestelle ich mir auf jeden Fall! Vielen Dank 😊😊
13
Gerne :)
Ja das verstehe ich absolut, ich war auch bei meinem 1. Kind die erste in meinem Freundeskreis und auch in allen Kursen usw immer bei weitem die jüngste :)
Und auch so jetzt finde ich es auch einfach schön sich während der Schwangerschaft mit anderen auszutauschen die gerade das gleiche erleben :)
15
Spontan fällt mir an Dingen ein, die ich gern vorher gewusst hätte:
- Such dir jetzt schon eine Hebamme, die war bei mir auch Anlaufstelle Nummer 1 für Fragen aller Art
- Falls du einen Rückbildungskurs machen möchtest, kümmer dich schon in der SS darum
- Such dir frühzeitig einen Kinderarzt, der dich aufnimmt
- Lass die Finger von Hypnobirthing
- Ein Stillkissen kann dein neuer bester Freund werden
Ich hab am allerliebsten in der Rossmann Baby - Club App nachgelesen, da gibt es jede Woche eine Folge mit Tipps, wie groß ist das Baby gerade, was entwickelt sich...
Den Elterngeldantrag kannst du bis zu 6 (oder 8?) Wochen vorab online ausfüllen und zwischenspeichern, dann musst du ihn nach Geburt nur noch vervollständigen und kannst dir außerdem eine Checkliste mit den benötigten Dokumenten ausdrucken. Kindergeld und Elternzeitantrag gehen super fix, das dauert keine halbe Stunde und war viel einfacher als gedacht. Einreichen und fertig machen kann man den ganzen Kram ja eh erst nach Geburt
16
Wieso ist dieses Hypnobirthing nicht gut?
Danke für deine Tipps!
17
Weil Es etwas suggeriert, das einfach nicht stimmt: Nämlich dass jede Frau ohne Interventionen und schmerzarm/frei entbinden kann, wenn nur das Mindset stimmt und man sie während der Geburt machen lässt. In meiner ersten SS hab ich mich ziemlich viel damit beschäftigt, einen (teuren) Kurs gemacht, viel geübt...meine Geburt war so ziemlich das Gegenteil von Schmerzarm und endete im Not-KS. Der einzige Effekt waren Versagensgefühle und eine daraus resultierende Wochenbettdepression. Ein positives Mindset ist sicher gut, aber man sollte offen für alles bleiben und nicht die Augen vor der Realität verschließen. Allein dass einem dazu geraten wird, ausschließlich (!) positive Geburtsberichte zu lesen und einzuholen finde ich sehr fragwürdig...
18
Hallöchen,
Also die Tipps von maximama 🤣
-Hebamme kann ich nur beipflichten, ist oft auch die Anlaufstelle für Geburtsvorbereitungskurs, Rückbildung, manchmal Sport in der SS und auch Vorsorgetermine und natürlich diverse Fragen
-Kindergarten auch schon mal beschäftigen, ab wann welcher WunschKiGa oder bereits schon Krippe. Sollte auch zur Geburt angemeldet werden, manche KiGa kann man auch schon paar Wochen vor der Geburt anmelden, ist aber unterschiedlich.
-Wer macht wie Elternzeit/Elterngeld
-Bürokratische Sachen, jetzt informieren und spätestens Anfang MuSchu vorarbeiten, da das meiste nur ab Geburt geht (meine Schwester hat alles gedruckt, ausgefüllt und Fähnchenverteilt wo Geburtsdaten gefehlt haben)
-Ich war bei meiner KK und hab da noch paar Infos eingeholt, was wird zusätzlich erstattet, was zu wann braucht die KK. Welche Apps hat die KK etc.
-Ganz großer Tipp Google nicht zu viel 🙈, frag lieber Arzt oder Hebamme. Auch wenn man sich doof vorkommt, wenn dann nix war.
-Bei anderen Arztterminen (zB Zahnarzt) gleich sagen das du schwanger bist. Wollen die nämlich auch wissen bzw manchmal wird dann anders darauf geachtet was gemacht wird, welche Medis genommen werden dürfen etc.
Alles Gute 🍀