Übungswehen soll man NICHT spüren?!

Hallo zusammen,

war heute beim FA zur VU. Habe dabei gefragt, ob es sich bei meinen Kontraktionen der Gebärmutter seit zwei Wochen (wenige Sekunden, 2-5 Mal am Tag) um Übungswegen handeln würde und ob das normal/okay sei. Sie meinte darauf hin, dass man eigentlich keine Schmerzen haben (habe ich ja nicht, es ist nur ein komisch-unangenehmes Gefühl) und die Wehen auch nicht unbedingt spüren sollte in meiner Woche (23+3) - idealerweise erst ab der 35./36. Woche. Jetzt habe ich aber so oft gelesen, dass viele ab der 20 Woche Übungswehen, sprich einen harten Bauch haben. Jetzt blicke ich nicht mehr durch. Sie meinte dann noch, dass ich meine Bewegung (3-4 Mal Sport die Woche) reduzieren sollte, da man sich bei sowas dann eher schonen soll. Viele würden Wehen auch unterschiedlich empfinden - manche hätten gar keine Schmerzen / Unannehmlichkeiten und der Mumu würde sich dennoch öffnen. Also soviele Aussagen und irgendwie hat mich das nun kein Stück weiter gebracht...

Ich bin nun sehr irritiert. Spürt ihr eure Übungswehen nicht?! Mumu und Zervixlänge etc. war alles wunderbar bei mir, der Kleinen geht es ebenfalls gut. 🥰

Danke schon mal!

1

Spüren wäre übertrieben. Mein Bauch wurde hart und entspannte sich dann wieder. Ich hatte höchstens noch ein leichtes Ziehen im Rücken, aber keine Schmerzen.

2

Ja, so ungefähr ist es bei mir ja auch. Ich spreche dass sich die Gebärmutter anspannt und dadurch der Bauch hart wird und dann löst sie sich wieder nach wenigen Sekunden ... Hatte bisher gedacht das passt alles so.

3

Ich empfinde sie jetzt in der zweiten ss stärker. Gestern hatte ich Schmerzen dabei. War aber nach zweimal und richtigem atmen weg.
Und warum sollst du dein Sport reduzieren das verstehe ich grad nicht so ganz?
Da soll man doch nach seinem eigenen Wohlbefinden gehen und sehe ich das falsch?

6

Dachte ich auch 😉 Hat sie mir aber nicht erklärt, weshalb weniger oder weniger intensiven Sport. Angeblich soll man das bei Wehen...ich sage ja, ich bin durch alle Aussagen irgendwie irritiert. 😉

8

Also ich würde da weiterhin nach meinem Wohlbefinden gehen. Ich hatte zwar in der ersten ss nicht so viel Sport gemacht aber war bis 1 Tag vor der Entbindung bei der Wassergym (mit hüpfen und allem drum und dran). Der Körper sagt einem schon wenn es zu viel ist. Wie gestern zb beim ganz einfachen Spaziergang. Dann macht man halt für den Tag weniger und wann anders wieder mehr....

4

Merken tut man es finde ich schon. Ich empfinde die Verhärtung immer wie einen kleinen Druck. Beim ersten Mal wurde mir total unwohl dabei weil es ungewohnt war. Schmerzen darfst du nur keine dabei haben soweit ich weiß.

7

Ja genau, unwohl triffts. 😄 Schmerzen sind es keine. Dann schätze ich mal, dass alles normal ist. Meine FA neigt tendenziell sowieso dazu, alles zu meiden bzw. zu "verbieten"....😬

5

Das kann sehr unterschiedlich sein.
Beim ersten Kind habe ich rein gar nichts gespürt, kein harter Bauch, kein Druck, nichts. Höchstens ein paar vereinzelte Senkwehen, recht spät und auch nur sehr selten. Auf dem CTG waren die Übungswehen aber immer ganz normal messbar.
Beim zweiten Kind habe ich schon in der 21. Ssw erste Kontraktionen spüren können und ab der 24. Ssw regelmäßiger, häufig und später sogar richtig schmerzhaft. Aber alles war normal.
Ich würde mir da nicht den Kopf zerbrechen :-)
Alles Gute!

9

Kann mir bitte einer erklären, wie sich ein "harter" Bauch anfühlt ? Wird der Bauch richtig hart ? Habe manchmal das Gefühl mein Bauch platzt und kriege schwer Luft aber das ist nicht mit Zeitabständen sondern eher über einen gewissen Zeitraum lang. Bin erst 15. SSW.

10

Ich fand, dass es sich in etwa angefühlt hat, als würde man Gänsehaut bekommen. Der Bauch verspannt sich eben kurz und entspannt dann auch wi

weitere Kommentare laden
12

Meine Frauenärztin sagte,Sie können auch schmerzhaft sein wie Periodenschmerzen,nachdem ich unsicher war,da ich immer gelesen hatte,sie seien schmerzlos.
Hat teilweise echt weh getan,aber hatte keine Auswirkungen auf den Muttermund und somit in Ordnung. Sie sagte, das Schmerzempfinden und die Sensibilität in diesem Bereich seien von Frau zu Frau vollkommen verschieden, so wie manche nichts von ihrer Periode spüren und andere das nur mit Schmerzmitteln überstehen

13

Ich spüre Wehen schon seit ssw 17. Heute Nacht (ssw 19+0) war es so schlimm, dass ich dann doch zum Arzt bin. Zum Glück ist mein Gebärmutterhals ok also nicht verkürzt. Ich soll das Magnesium jetzt nochmal erhöhen, nehme schon 800gr.... kann auch daran liegen dass es mein 3. Kind ist meine die Ärztin

15

Du solltest tatsächlich sportlich kürzer treten. Bei so viel sport kommst du mit der magnesiumzufuhr nicht mehr nach.
Ich habe bei beiden Kindern wegen häufiger Übungswehen und Trichterbimdung straff liegen müssen. Das ist kacke, sag ich dir! Und das Gefühl, was man hat, weil man nicht auf den Arzt gehört hat und womöglich das Baby in Gefahr ist, noch viel mehr.