hallo in die runde,
ich brauch mal ein paar erfahrungen und hab dazu eine frage.
zuerst die frage: es gibt ja diesen satz: food under one, just for fun. kurz: man kann langsam beikost einführen, aber milch bleibt hauptnahrungsmittel und alles andere ist ein kann, aber kein muss.
dagegen steht die ausssage die ich immer wieder lese, dass ab dem 6. monat die eisenspeicher aus der zeit vor der geburt aufgebraucht sind und man (eisenhaltig) zufüttern MUSS, da die babys sonst nicht mehr ausreichend versorgt sind.
was denn nun?
nun zu unserer situation. mein erster wollte gar nicht richtig essen, der hat erst ab familientisch richtig gegessen. daher hab ich wenig "breierfahrung".
ich hab sechs monate vollgestillt. beikostreife war schon vorher da, da er aber immer krank war, wollte ich nicht früher anfangen. um den sechsten monat hatte der kleine zwei wochen magen-darm und lag auch eine woche im kh. er hat in der zeit natürlich abgenommen, war vorher schon eher schmal. er hatte dann mit 6 monaten, 69 cm und 6500g. als es ihm besser ging, hatte ich das gefühl, dass er ständig hunger hat und die brust ihn nicht mehr satt macht. hab dann aus diversen gründen nicht mittags mit gemüse, sonder abends mit milch-getreide brei angefangen. erst eine woche reis, und jetzt hirse mit etwas mandelmus. ingesamt isst er seit neun tagen brei. er ist mega scharf drauf und hat nach ein paar tagen schon ca. 250g weggezogen. er verträgt es gut. und endlich nimmt er auch wieder etwas zu. ich frage mich, ob ich nach so kurzer zeit schon die zweite mahlzeit einführen könnte. würde dann mittags gemüse geben wollen. oder ist das zu schnell?
wie schnell beikost?
Ich denke schon, dass du mit einem leicht verdaulichen Gemüse beginnen kannst :) da spricht sicher nichts dagegen wenn er so gern isst und den Abendbrei gut verträgt. Bedenke aber, dass der Gemüsebrei viel weniger Kalorien hat, also auf jeden Fall wie du sagst, Milch bleibt die Hauptnahrung.
Wie es mit dem Eisenspeicher aussieht, würde mich auch interessieren. Meine Maus ist 9 Monate alt und bekommt noch kein Fleisch, dachte es ist früh genug, wenn sie das mit einem Jahr bekommt... Im Internet werde ich da nicht fündig.
Ja, das mit dem Eisen ist ein vieldiskutiertes Thema, aber der Eisenspeicher ist meiner Meinung nach mit dem Tag nach dem vollendeten 6. Monat leer und das bisschen Fleisch, dass die Kinder dann bekommen sollen, soll dann den Speicher auffüllen? Mumi enthält auch Eisen, zwar nicht viel, aber die Bioverfügbarkeit (nennt man doch glaube ich so) ist sehr hoch. Mit Hirse hast du ja auch eine gute Wahl getroffen, denn da ist auch relativ viel Eisen drin. Wenn dein Baby das Essen gut annimmt und du achtsamt fütterst, dann spricht finde ich nichts gegen weitere Mahlzeit. Aber ich würde vorher stillen, um das Stillen nicht zu ersetzen sondern zu ergänzen. Und zum Gemüse auch ordentlich Fett bei tun. Lies dich mal zur hochkalorischen Beikost ein.
Meine Tochter hat übrigens den Brei verweigert und sehr lange viel gestillt und nur selten Fleisch gegessen. Sie scheint dadurch aber keine Eisenmangel bekommen zu haben.
Meiner Meinung nach nicht leer sollte das heissen.
Die Aussage eine Hebamme ist, warum soll er auf einmal leer sein ich habe das vor 4 Wochen mit ihr diskutiert. Die meinte früher wurden die Kinder auch sehr lange gestillt bis sie essen konnten und ihnen ging es gut, warum soll es jetzt anders sein?
Da gehen die Meinungen auseinander. Meine Kinderärztin meinte auch, dass ich mit spätestens 6 Monaten schauen müsste, dass mein Sohn seine Eisendepots mit eisenreichem Gemüse und Fleisch erhält, da die Muttermilch dafür nicht mehr ausreicht.
Ich muss aber dazu sagen, dass mein Sohn mit 6 Monaten schon Interesse am Essen hatte und es auch sehr gut vertragen hat.
Wenn dein Sohn so scharf auf das Essen ist und es gut verträgt spricht sicher nichts dagegen. Das Alter dafür hat er ja auch. Ich habe bei meinem Sohn alle zwei Wochen eine weitere Mahlzeit eingeführt. Ich denke aber nicht, dass etwas dagegen spricht, dass du es bereits nach 9 Tagen probierst. Ich denke es liegt auch daran, dass man nicht zu schnell neue Lebensmittel einführt, damit man bei Unverträglichkeiten besser Rückschlüsse auf den Verursacher machen kann.
Also alle wissenschaftlichen Erkenntnisse deuten darauf hin, dass der Eisenvorrat MINDESTENS 6 Monate hält bei einem gesunden Baby. Ab da sollte man eisenreiche Beikost ANBIETEN, um einem Eisenmangel vorzubeugen. Damit der Körper des Kindes entsprechende Signale senden kann, falls ein Mangel entstehen sollte, dann fängt das Kind normalweise eben auch an zu essen.
Manche Kinder essen auch auch erst mit anderthalb nennenswerte Mengen und haben trotzdem keinen Eisenmangel. Die Industrie sucht natürlich sehr nach Gründen für eine frühe Beikosteinführung, allerdings ist vor 6 Monaten anzufangen eben einfach nicht sinnvoll.
Und nein, um den Speicher aufzufüllen braucht man keine großen Mengen, nur eine regelmäßige Eisenzufuhr. Da reichen einige Löffel, da der Körper des Kindes sowieso erst lernen muss, das Eisen richtig aufzunehmen aus der festen Nahrung, das kann man aber nicht beschleunigen, indem man möglichst viel eisenreiche Nahrung zuführt, sondern wie gesagt nur regelmäßig kleine Mengen.
Meiner Meinung nach viel viel wichtiger ist allerdings die "Beikosteinführung im Schutz der (Mutter-)Milch" also wie du sagst Milch als Hauptnahrungsmittel im ersten Lebensjahr (evtl auch länger, wenn Beikost erst später angenommen wird). Das sorgt nämlich eben für ein geringeres Allergierisiko, weniger Infekte etc.
Dass die Brust plötzlich nicht mehr satt macht, ist ein Irrglaube. Auch wenn es für dich den Anschein hatte, wird wohl etwas anderes dahintergesteckt haben, dass er dann besser zunahm. Eventuell einfach dein entspannterer Umgang damit. Denn aus Brei werden anfangs wesentlich weniger Kalorien aufgenommen, als aus der Muttermilch. Zu viel Brei am Anfang füllt nur den Magen und kann eher zu einer Mangelversorgung führen, wenn deswegen zu wenig Milch getrunken wird und zudem das Sättigungsgefühl trügen.
Also meiner Meinung nach kannst du ihm ruhig mittags Gemüse geben und abends Getreide, allerdings würde ich in dem Alter nicht mehr als eine kleine Schüssel geben (max. 100g).