Kitaviren-Attacke - wie bleibt Ihr selbst dabei gesund?

Hallo,
Unsere kleine Maus ist nun 21 Monate alt und geht seit Anfang des Jahres in die Kita. Wie nicht anders erwartet läuft seitdem permanent die Nase. Unsere Große geht seit letzten Sommer zur Schule, ist also auch immer wieder mit neuen Viren in Kontakt. Aktuell kämpfen wir in diesem Winter mit der zweiten Runde Magen-Darm. Zuvor hatten wir schon diverse Erkältungskrankheiten, mal weniger tragisch, einmal mit tagelang hohem Fieber. Das Problem: Ich bin immer mit von der Partie! #augen

Nach zweimal Magen-Darm, eitriger Angina und mehreren harmlosen Infekten habe ich gerade akut keinen Bock mehr. Absolut keinen Bock. Wie ist das bei Euch? Seid Ihr auch immer mit krank? Und wenn nicht - wie schafft Ihr das? Gibt es einen Hack? ;-) Boostet Ihr Euer Immunsystem irgendwie? Ich habe keinen Bock auf noch so einen Winter!

1

Ich bin aktuell einmal im Monat für eine Woche krank - jedesmal mit über 39Grad Fieber. Mal ist es Magen-Darm, meistens ein grippaler Infekt, der am Ende immer in einer Nebenhöhlenentzündung endet. 😝

Tipps habe ich nicht, nehme ich aber gerne entgegen. 🥴

2

Ich habs am Anfang gut überstanden, mittlerweile bin ich auch dauerkrank. MDarm zwar nie, aber jede Erkältung. Ausser Vit C und D wüsste ich keine Mitteln.

3

Huhu
Hier ist auch ständig was, meistens Infekte der oberen Atemwege, Mandelentzündung oder ohrenentzündung. Grade hat sie pfeiferisches drüsenfieber.
Wie ich dabei oft gesund bleibe frag ich mich auch. Ich nehme zwar hier und da mal was mit aber nicht so häufig wie die kurze.

Achte immer drauf, dass die Schleimhäute feucht bleiben. Grade im Winter ist das eine Herausforderung wegen der Heizungsluft. Viel trinken, viel lüften und bei uns hängt auch schonmal ein feuchtes Handtuch im Schlafzimmer.
Außerdem versuchen die darmkulturen zu erhalten/verbessern. Naturjoghurt viele vollkornprodukte, Obst und Gemüse.
Letztes Jahr haben wir eine darmkur gemacht (so ein Pulver welches man in Wasser anrührt und dann trinkt), die hat für einige Wochen echt geholfen, wir waren 7 Wochen am Stück gesund. Das hatten wir seitdem sie in die Kita geht noch nie😅

Ich drücke euch die Daumen, dass ihr es bald geschafft habt und es sich wieder legt. Ich kann es absolut verstehen, dass du keine Lust mehr hast!
Ich wünsche dir starke Nerven!

4

Hier jagt auch ein Schnupfen den nächsten 🙄🙄🙄 also bei Mama, Kindchen hatte zuletzt nur 2 Tage leichte Triefnase und jetzt ist auch noch nix, bezweifle so langsam, daß der Kram nur von der Tagesmutter zu mir kommt 🤔

5

Bin ich die einzige, die nicht krank wird?
Ich höre so oft davon, dass Kinder und Eltern dauerkrank sind. Zugegeben ist mein Sohn schon alle 2 Monate krank. Aber ich irgendwie nicht.
Ich weiß nicht wieso.... nicht mal verschnupft.
Ich wünschte ich könnte Tipps geben aber ich hab keine.

Bearbeitet von kilkenny93
6

Diesen Hack würde ich auch gerne kennen! Ich bin diesen Winter auch ständig krank und teilweise geht es mir sogar schlechter als meiner Tochter... Langsam zweifel ich wirklich an meinem Immunsystem 🙈😅

7

Nä. Ich hab keinen Hack. Ich war gefühlt in meiner ganzen "Karriere" noch nie so oft krank wie von Oktober bis Januar.
Jetzt grad geht's wieder seit ein paar Wochen. Klopf auf Holz. Aber man ist ja nicht alleine.. Ich hab bis jetzt noch kein Elternteil mit kleinen Kindern getroffen, denen es nicht phasenweise so geht.

8

Darmkultur aufbauen, Schleimhäute feucht halten, beim ersten Nase jucken Nasendusche machen, beim ersten Halskratzen gurgeln. Und bei Magen-Darm Hände weg vom Gesicht, nicht so viel rumbusseln (auch wenn es schwer fällt) und alles dreckige sofort waschen und desinfizieren. Mit dieser Taktik bin ich bisher ganz gut gefahren. Aus unserer Familie mache ich das als einzigste, bin aber auch am wenigsten krank. Mein Mann fängt jetzt aber auch damit an, weil es ihm jetzt reicht.

9

Huhu, ich war zuletzt im Dezember ordentlich außer Gefecht gesetzt.
Aber meine Kids sind seit Anfang des Jahres tatsächlich jede Woche krank.

Meistens die kleinste (2).Und nich tmal eventuell nur mit nen Schnupfen,leider.
Sie muss es immer gleich übertreiben mit 40 Fieber oder Dauerkotzerei.
Ich weiß selbst nicht mehr wie ich es vor meinem Arbeitgeber rechtfertigen soll.

Meine kleine geht 2 bis 4 Tage in die Kita und hat gleich wieder das nächste am der Backe.
Wir machen jetzt eine Broncho Vaxom Kur und Mutaflor für den Bauch. Natürlich in Absprache mit unserer neuen KiÄ.

Ich weiß leider auch kein 'Wundermittel' und wenn es hier einer weiß, bin ich ganz Ohr.

Gutes Durchhaltevermögen

Liebe Grüße
S.