Hallo, bei welcher Temperatur schlafen eure Babys am besten? Mein Sohn 4,5 Monate hat immer bei 19 Grad geschlafen. Sehr unruhig und war oft wach.
Jetzt schläft er bei 21 Grad und schläft auf einmal viel länger.
Perfekte Schlaftemperarur
1
Wir haben aktuell 18°C im Schlafzimmer, teilweise etwas niedriger.
Bei welcher Temperatur man sich am wohlsten fühlt, ist ganz individuell.
Es kann natürlich auch Zufall sein, dass das Kind nun besser schläft. Das kannst du nur beobachten und etwas rumprobieren.
Allgemein empfohlen werden meist 16-18°C, auch um dem plötzlichen Kindstod vorzubeugen. Aber vielen, die ich kenne, sind 16°C echt zu kalt.
Über 20°C finde ich für ein Schlafzimmer allerdings auch viel.
Gibt es denn noch andere Anzeichen, dass ihm kalt sein könnte?
Wenn nicht, würde ich es eher bei den 19°C belassen.
2
Wir mögen es kalt und frisch. Wur schkafen aktuell noch mit geöffnetem Fenster ubd haben auch man nur 13 °C im Schlafzimmer. 21°C haben wir im Sommer im Schlafzimmer und das finde ich zu stickig und dann schlafe ich nicht mehr gut.
Mit Kind1 (damals 6 M.) haben wir im Campingurlaub auch schon bei 0°C im ungeheizten Bus geschlafen...seelenruhig ❄🚐😴
3
unserer ist schon 13 Monate und er ist wie ich. wir lieben es mummelig warm
er schläft bei 20/21° in einem 2.5 tog sack mit Frottee schlafi drunter
bei 18/19° oder dünner angezogen wird er dauerhaft wach
ich weiß das es daran liegt, denn ich habe ihn immer wärmer nachts angezogen und dann hatte er einen erholsamen schlaf
Allerdings sind kinder verschieden. die tochter einer freundin ist 11 monate, schläft bei 18° in 1.0 tog schlafsack und nur langarm body drunter