Weitere Einschlaftipps?

Guten Abend,

Vielleicht ist der dunkel Raum das Problem. Das hatte ich mit meiner 5. Geborenen. Ich habe über unserem Kleiderschrank eine LED Lichterkette. Diese Schalte ich mir rotem abgedunkelten Licht immer ein. Und sie schlief seit dem immer wunderbar ohne Probleme ein. Heute reicht es wenn ich die Rollos ein wenig auf Ritze setze so das ein klein wenig Licht einfällt.

Ansonsten kann ich ihnen nur viel Ruhe und Geduld wünschen und raten.

Lg

Hab ich richtig verstanden:
er wird müde und ihr versucht ihn auf dem Arm zu beruhigen und er wehrt sich?

So ging es uns nämlich auch immer. Mit nichts haben sich unsere Zwillinge beruhigen lassen. Ich dachte immer, auf dem Arm bei Mama oder Papa müssen sie doch am Besten einschlafen können.
Irgendwann hab ich dann einfach mal versucht, sie ins Bett zu legen und einfach zu streicheln. Und zack, schlafen sie innerhalb weniger Minuten. Seitdem lege ich sie immer sofort ab, wenn sie müde sind und quengeln (wenn sie nicht weinen, wird natürlich weiter gekuschelt). Sie hören meist sofort auf mit weinen und schlafen innerhalb weniger Minuten ein. Ich geh dabei natürlich nicht weg, sondern leg meine Hand noch auf den Bauch oder streichel die Stirn, bis sie wegduseln. Aber seit die 2 ca. 4 Monate alt sind, möchten sie nicht mehr auf uns schlafen. Nur ganz selten mal schlafen sie auch auf dem Arm ein. Vielleicht hat dein Kleiner auch gerade so eine Phase?

Und wenn du ihn einfach mal hinlegst? Vielleicht mag er nicht mehr im Arm sein, soll es ja auch geben 😅

Ganz ehrlich, wenn es im KiWa klappt, würd ich es machen. Besser als Geschrei. Und mit 5 Monaten macht man da sicher noch nix falsch 🤷‍♀️ Hauptsache Ruhe 🙈 aber das ist nur meine persönliche Meinung :)

Ich denke, so wie sich das Schlafverhalten immer ändert, ändert sich auch das EINschlafverhalten und kein Kind muss mit 18 noch im KiWa gefahren werden ;)

Hm, nicht einfach deine Situation! Denke daran, es gibt viele Kinder, die insbesondere beim abendlichen einschlafen weinen. Das ist so und gehört dazu. Was kannst du machen? Am besten ist: Ruhe bewahren. Leicht gesagt... Überlege dir, was du für dein würmchen tun kannst. Da sein, es halten, singen... Und das ok. Mehr musst du nicht tun. Das Schreien geht nicht gegen dich. Du bist keine schlechte Mutter, weil dein Kind weint. Sei einfach nur da. Das wird schon! Alles Gute

Hm vllt mit einem angenehm warmen kirschkernsäckchen ins bettchen legen...evtl auch auf den bauch zusammen mit einem gerollten handtuch das du kreisrund um ihn legst sodass kopf und füße etwas berühren.

Ihn im Arm halten und nichts machen ist völlig in Ordnung. Manchmal ist auch schon dieses ständige beruhigen wollen zu viel für die kleinen. Ich kann dich verstehen! Ich denke auch, wenn mein Sohn weint, muss ich ständig singen, ihm zeigen das ich da bin etc.... aber er ist in meinem Arm und weiß das ich da bin. Solange du ihn nicht einfach irgendwo hinlegst und ewig lange weggehst ist das gut. Du machst das gut.
Hilft das Tragetuch gar nicht?
Ich wünsche dir, dass es ganz bald vorbei geht.

evtl ist es auch einfach zu spät für ihn, wenn er sich bereits die augen so dolle reibt ist er evtl bereits übermüdet? die babys sind ja da alle ganz unterschiedlich. unsere grosse musste ich immer ins bett kriegen bevor sie wirklich sehr müde war. bin dann halt fast ne ewigkeit bei ihr am bett gesessen aber sonst war einfach nur noch ewiger terror bis zum einschlafen.
ich hoffe ihr findet einen weg oder es geht einfach wieder vorbei und war am ende nur ne lange phase

Mit unserer Tochter (mittlerweile 3 Jahre alt) hatten wir auch immer wieder Hochs und Tiefs über die Jahre. In jeder Phase half etwas anderes. Du hast ja auch schon viel versucht. Wie sieht es denn mit Ritualen zum Einschlafen aus? Macht ihr da immer was Bestimmtes und immer in derselben Reihenfolge und möglichst zur selben Uhrzeit? Vielleicht braucht der Kleine auch „richtigen“ Lärm zum Einschlafen. Also nicht nur leises Gedudel, sondern lautes? Manche Babys können nur schlafen, wenn es laut ist... Oder wie sieht es mit Tragetuch aus? Das war für uns eine ganze Weile lang die Rettung.

Wünsche dir viel Kraft! Ich kenne deine Situation sehr gut, hatten wir auch ständig solche Schwierigkeiten. Wichtig für dich als Mama ist halt auch, dass dein Mann dir den Kleinen dann mal den GANZEN Abend abnimmt und du auch Nächte durchschlafen kannst. Wir haben uns damals so aufgeteilt, dass er in meiner Elternzeit an einem seiner freien Tage komplett die Nachtschicht übernommen hat (inkl. Zu Bett bringen) und in seiner Elternzeit ich dann eine Nacht die Nachtschicht übernahm. Das hat ungemein geholfen, einfach mal einen Abend zu haben, an dem man komplett raus ist und sich erholen kann.

Hihi, oh jee! Ganz so krass kenn ich es nicht. Aber wir waren als mein kleiner 4 Monate alt war, dann bei einer Heilpraktikererin die auch Schlafexpertin ist. Und: es funktioniert. 🤩 seither gehts uns besser. Sie sagt: je besser der Tagschlaf ist desto besser der Nacht -Schlaf. Je früher du anfängst, desto besser!

Überleg dir mal wie du ins Bett gehst. Immer (Meist) nach dem gleichen Ritual. Du isst zu Aben, putzt dir die Zähne, Veto duschen, Schlafanzug an und ins Bett. Da bist du noch nicht müde genug und liest (hoffentlich) ein Buch 😅 ( nicht am Smartphone tippen, denn das kratzt eher auf). Und genau so sollte es dein Baby auch machen.

Also unser neues Motto: WACH, SATT UND ZUFRIEDEN  EINSCHLAFEN!!!

Und GAAANZ WICHTIG IN DER REIHENFOLGE. Also erst Stillen, wenn es geht mit beiden Busen, aufstoßen lassen und erst dann Bettfertig machen. WICHTIG IMMER NACH DEM GLEICHEN RITUAL (dann ist es auch egal wer (ok keine ganz Fremden😅) die Spätze ins Bett bringt). Dann ins Bett bringen. Da leg ich ihn hin, Spieluhr aufziehen, beten, ne kurze Geschichte, er spielt solange mit seinem Elefanten (1-2-3 Minuten Gute Nacht Geschichten von Ravensburger die sind so schööön), und dann bleib ich sitzen bis er schläft. Wenn er noch etwas quengelt dann schaukele ich ihn IM BETT und singe noch etwas dazu. Auch IMMER DASSELBE.  Er dreht den Kopf dabei schnell rechts und nach links, die Arme hoch und pennt. 🤩 so hab ich mittags 2,5 -3 h meine Ruhe (halt etwas! Andere Rituale nur stille, wickeln, schlafsack und Spieluhr, dass noch ein kleiner Unterschied zu Nachts ist) und ich bring ihn auch nachts so ins Bett und schläft 12h.
Gut, anfangs hab ich mich dazu gelegt, nebens Beistellbet, also in mein Bett😅 und hab so getan als würde ich schlafen. Das hat am Anfang das ganze unterstützt. Anfangs lag er natürlich immer neben mir auch schon wegen Stillen. Später hat er dann angefangen so ab 4Uhr unruhig (laut) zu schlafen und er ist dann immer ab diese Uhrzeit in SEIN Bett im Kinderzimmer ausgezogen. Mittlerweile ganz, weil es mehr geworden ist und weil wenn ich ins Bett geh, genieße ich mein Einschlafritual und les ein Buch. Das Ritual funktioniert übrigens auch bei meiner Mutter zuhause wenn es dort später wird, oder beim Sonntagsbesuch.

Irgendwann fällt dann der Vormittagsschlaf (bei uns 1h) weg und dann bleibt nur noch der Mittags. Bei Kindern die in der Schule schon in der 1. Klasse nicht richtig sitzen bleiben können, haben nicht gelernt sich zu entspannen. Da heißt es dann schnell "HDAS" ( und das wird eigentlich erst später diagnostiziert). Manchmal schläft er auch noch so um 17Uhr ne halbe Stunde im Kinderwagen (unter Aufsicht!!!) Ist auch ok. Und er schläft dann später trotzdem gut ein😎.

Wichtig dabei NIE NIE NIE AM BUSEN EINSCHLAFEN LASSEN!!!! (Was man anfängt muss man treiben) Weil irgendwann kommt der Abendbrei(essen) und da legt er auch nicht den Kopf auf den Tisch und schläft. 🤣 Wenn du dir das bildlich vorstellst dann ist es total logisch. Und echt nicht mit dir erst um 22-23Uhr ins Bett sondern schon von 18-20 Uhr. Einer Freundin ihre Tochter 6 Monate, geht um 17 Uhr ins Bett und schläft mit evtl. Einer Unterbrechung durch bis 6 Uhr morgens. Die chillen dann noch im Bett und stehen um 7Uhr auf. Gut so einfach ist es bei uns nicht, wir haben dann 6h Ruhe. Das ist eben von Kind zu Kind anders. Eine Andere Freundin wiederum lässt ihre Tochter auch 6 Monate  immer noch am Busen EINSCHLAFEN weil es anders nicht mehr geht. Meine Nichte braucht heute noch mit 3Jahren n Schoppi zum EINSCHLAFEN.🙈 Gut die isst auch schlecht, weil meine Schwester den Mittagsbrei nicht richtig eingeführt hat und zu früh (meine nicht Uhrzeit) mit dem Abendbrei angefangen hat. Gut das ist wieder eine andere Geschichte aber gehört doch alles zum Kind bzw. Zusammen.

Wichtig auch nicht auf dem Sofa, weil's A zu gefährlich ist und B wir schlafen im Bett oder Beistelbett (ggf. Weiter runter stellen wenn sich die Spätze zu drehen anfangen).Auch nicht Stubenwagen!

Wenn mein Spatz Abends auch Mittags zu spät ins Bett kommt und dann einfach nicht in den Schlaf findet und nur noch weint und brüllt, ist er über DEN Punkt drüber. 😅🙈 dann braucht er n Busen, was echt nicht gut ist. Dann früher ins Bett. Kennst du dass, wenn du selber (früher) mit ner Party die Nacht durch gemacht hast und TOTAL müde bist und nicht richtig einschlafen kannst weil du so überdreht bist? Genau das ist bei deinem Baby auch der Fall! Nur extremer. Das heist, wenn dein Baby besser schlafen soll dann FRÜHER ins Bett. Und NICHT auf Andere hören und später hinlegen. Die Einschlafzeiten können sich auch mit der Zeit ändern. Zuerst war er je nach Rhythmus um 17:30 -18:30 im Bett. Dann war das doch zu früh und dann um 19:30 -20:30 Uhr und jetzt bekommt er Punkt 18:30 seinen Busen (auf den er schon wartet😂) und ist um spätestens 19Uhr im Bett und schläft 10-15min später. Dann hab ich Feierabend und Zeit für Zweisamkeit die ECHT wichtig ist.

Wenn dein Schatz weint, nicht gleich raus nehmen. (was man anfängt muss man treiben)Nur wenn es nicht mehr geht. Sowie auf dem Arm zum Einschlafen bringen.

So... jetzt hab ich echt viel geschrieben. Aber es hängt halt echt alles zusammen. Und so sind wir von den nur kurzen Powernapps , die ECHT immer schwieriger zum Einschlafen wurden, weggekommen und zum Mittagsschlaf über. Und Abends ist es auch kein Drama mehr.

Und jetzt heißt es ausprobieren und nicht erst nörgeln. Eigene Erfahrungen machen.  Ich war auch erst skeptisch und hab der ganzen Sache nicht geglaubt, aber seither leben wir als Familie besser. Schon krass, wie so eine (scheinbare Kleinigkeit) ein Leben ändern kann...

Liebe Grüße Dani