Am Ende - Schlafstörungen

Hallo ihr Lieben,

ich bin wirklich am Ende meiner Kräfte. Mein Problem: mein Sohn fast 5 Monate ist der schlechteste Schläfer aller Zeiten. Ich wache in der Nacht alle 10 Minuten auf weil er weint. Diese „Phase“ geht schon seit 3 Monaten.
Ich habe wirklich alles versucht:
- verschiedene Raumtemperaturen
- Schlafsack/Decke
- gepuckt/nicht gepuckt
- warm eingepackt/dünn angezogen
- auf der Seite/in Rückenlage (Bauchlage mochte er nie)
- verschiedene Räume
- verschiedene Betten (inkl. in meinem Bett direkt neben mir)
- biete immer wieder Milch an (an Hunger liegt es nicht)
- scheint auch keine Schmerzen zu haben
- Windel wechselnd bringt nichts
- verschieden Bettgehzeiten

Was kann ich noch versuchen????
Woran kann es nur liegen, dass er nicht schlafen KANN?

Er ist eindeutig müde und ich am ende!

LG

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Hallo du Arme,
ich fühle mich dir! Wie kriegst du ihn denn in den Schlaf? Musst du Schaukeln oder ähnliches? Habt ihr es mal mit einer Federwiege probiert? Lg

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Ja, ich muss ihn leider noch schaukeln. Haben es 4x geschafft, dass er ohne Schaukel einschläft, allerdings mit Flasche und Föngeräuschen, die Nächte waren aber auch nicht anders dadurch. Federwiege funktionieren nur noch bis 6 Monate oder? Das ist ja in ein paar Wochen :-(

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Stimmt so nicht. je nach Modell bis 15 Kilo oder sogar mehr. Die S2S zb bis 15 Kilo, hier ist allerdings der Motor der limitierende Faktor. Ohne Motor ginge sie länger.

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Ich fürchte ich habe nicht den ultimativen Tipp für dich, kann aber sagen, dass wir das auch gerade erst hatten, wobei es nur eine Woche war. Ich habe auch viel probiert und es teilweise nur schlimmer gemacht. Zahnt er vielleicht? Ich hatte meiner Tochter, fast 7 Monate, Mal einen Abend etwas gegen Schmerzen gegeben und es wurde plötzlich wieder besser. Ich würde ihn auf jeden Fall Mal vom Kinderarzt checken lassen. Ansonsten kannst du dir die Nächte mit deinem Mann aufteilen (wenigstens am Wochenende) damit du auch Mal ein paar Stunden am Stück schläfst?
Ich hatte auch den Eindruck dass sie die einsetzende Mobilität sehr unruhig gemacht hat. Ich glaube da ist phasenweise viel los im Baby Gehirn. Schläft er denn tagsüber regelmäßig und ist abends einigermaßen ausgeruht? Ich hoffe es wird bald wieder besser.

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Mein Mann hilft nur wo er kann obwohl er Vollzeit arbeitet. Es tut mir echt leid, dass er nachts auch ran muss, aber irgendwann gegen 5 Uhr bin ich so fertig, dass bei mir nichts mehr geht. Dann nimmt er ihn bis 7 Uhr.

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Der Gedanke, ihm mal ein Schmerzzäpfchen zu geben, hatte ich auch schon. Einfach mal um zu schauen, ob er dann besser schläft und vielleicht doch Schmerzen hat.

Kann ich das denn machen? „Einfach mal so“ ein Schmerzmittel geben?:( fühlt sich irgendwie falsch an.

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Ohje, du Arme! Seit 3 Monaten?! Das ist ja extrem lange. Hat er das "nur" nachts oder weint er auch tagsüber so viel? Ggf würde ich tatsächlich mal den KiA drauf ansetzen, falls es was physisches ist.

Ansonsten: Weint er auch, wenn er in deinem Arm schläft? Evtl hat er sein Nähebedürfnis noch auf dem Stand von vor 3 Monaten und du könntest versuchen, dir eine halbsitzende Scglafposition mit Kissen und Decken zu bauen, die sicher genug ist, dass er nicht abknickt oder mit dem Gesicht irgendwie ungünstig versackt, wenn du eingeschlafen bist? 🤔

Und wechseln du und dein Mann sich ab, so dass du auch mal Schlaf bekommst?

Du tust mir wirklich leid, du Arme! Aber so lange es jetzt auch schon andauert - es wird vorbei gehen 🍀

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Das mit der Schlafposition habe ich schon gemacht. Neulich bin ich dann wach geworden und er ist mir tatsächlich verrutscht!! Er hat sich dabei zum Glück nicht wehgetan aber das möchte ich eigentlich nicht nochmal erleben. Aber klar, manchmal gehts einfach nicht anders. Ich fragen mich dann aber immer, ob ich es dadurch nicht noch schlimmer mache. Er kann doch mit 5 Monaten nicht immer noch in meinem Arm schlafen.

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Hast du mal versucht, dich seitlich zu legen, ihn in deinen Arm zu legen, so dass ihr quasi Bauch an Bauch liegt? Das mag meiner am liebsten. So haben wir die ersten Nächte nur verbracht. Wenn er fest eingeschlafen ist, hat er sich automatisch auf den Rücken gedreht. Das ist auf jeden Fall sicherer als irgendeine Kissenburg zu bauen.
Und doch klar, auch ein 5 Monate altes Kind kann ein starkes Bedürfnisse nach Nähe haben 😉

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Bei uns hat eine Bachblütenmischung geholfen, daraufhin wurde es besser:
Mischung mit Nr. 29/33/2 und dann noch ceres urtinktur (storchenschnabel)
Das ganze 3x Täglich 5 Tropfen von den Bachblüten und 3 von der Tinktur gemischt.
Und richtig gut war es dann als der erste Zahn durch war.

Lg Sunny

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Vielen Dank, bin immer etwas ängstlich, was das geben solcher Mischungen angeht, werde mich aber definitiv mal schlau machen!

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Hi,
Du tust mir echt leid. 😳
Wie sieht denn euer Alltag aus?
Ist da vielleicht zu viel los? Zu viele Eindrücke oder zu oft bei verschiedenen Menschen auf dem Arm, also Reizüberflutung?
Die tollen Spielsachen welche blinken und Musik machen und sehr viele Farben haben können auch Reizüberflutung sein. Zu lange bespielen und über die Aufmerksamkeitsspanne des Babys hinaus ebenfalls.
Ansonsten kann ich dir leider auch keinen Tipp geben, da du ja schon so viel probiert hast.

Alles Gute euch. 🍀

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Ich habe kein einziges Spielzeug, welches blinkt oder Töne macht. Der TV ist immer aus! Unsere Tage sind fast immer gleich. Nur habe ich tagsüber keine festen Schlafzeiten, da achte ich eher drauf, dass ich ihn schlafen lege, sobald er müde ist. Das erkennt man bei ihm immer sehr deutlich.

Er mag den Kinderwagen überhaupt nicht, weshalb wir nur mit dem Auto unterwegs sind. Heute kommt ein neuer Wagen an, den ich in meiner Verzweiflung gekauft habe. Vielleicht bringt das ja etwas, also mehr frische Luft..

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Hast du es schon mal mit einer Trage oder einem Tragetuch probiert? Mein Kleiner hat den Kiwa auch gehasst bis wir zum Sportsitz wechseln konnten. Das heißt ich bin immer nur mit Trage raus. Das dafür mehrmals täglich. Wenn ich nicht raus gehe, dreht meiner auch durch 🤷🏻‍♀️
Und ja, ich würde einfach so mal IBU oder Paracetamol geben. Leider können Babys nix sagen, aber vielleicht tut doch was weh. In deiner Situation wäre ich verzweifelt genug es zu probieren!
Alles Gute!

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Ich würde es an deiner Stelle einmal beim Kinderarzt ansprechen. Es gibt auch spezielle therapeutische Unterstützungsmöglichkeiten bei Schlafstötungen im Säuglingsalter. In eurem Fall wäre vielleicht sogar eine stationäre Therapie empfehlenswert. Dort kann man schauen welche Faktoren es bedingen das er so schlecht schläft der Druck wird herausgenommen du kannst dich erholen und der Schlaf wird trainiert.

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Oje, das klingt anstrengend:/
Wart ihr schon bei der Osteopathie? Vielleicht ist ja irgendwas blockiert, das ihm beim ruhig liegen weh tut? Ansonsten würde ich sicherlich das Schmerzmittel mal ausprobieren, das kann man auch auf Verdacht schon mal machen!!

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Dann werde ich es heute Abend probieren. Ja, beim Osti waren wir, 3 Sitzungen, er hatte nur eine leichte Blockade. Es hat sich aber nichts geändert dadurch.

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Guten Morgen,

Oje, dass du am Ende bist, ist verständlich.

Ein paar Ansätze hast du schon bekommen. Es ärztlich bzw. Durch Osteopathie abklären zu lassen, schadet sicher nicht.

Wie und wo schläft er denn am Tag? Wer tagsüber schlecht schläft und Reize nicht abbauen kann, schläft auch nachts häufig schlecht.

Zum Thema: mit 5 Monaten muss er doch auch ohne deinen Arm bzw. Nähe schlafen.

Definitiv nein! Manche Kinder können das, viele aber auch nicht.

Stell dir mal vor, du liegst gemütlich auf einer Luftmatratze im Gartenpool, Wasser schön warm und die Wellen schwingen dich sanft hin und her. Ab und zu stößt du mal mit Kopf oder Fuß an den Rand und so weißt du, alles okay. Ich würde garantiert einschlafen.

So und jetzt legen wir die Luftmatratze aufs offene Meer - kühl, ohne Begrenzung. Hier würde ich nicht schlafen.

So ähnlich fühlen sich Babys. Sie wachsen als kleine Erbse immer schön umrandet und umsorgt im Mutterleib auf und werden nach vielen Monaten "schutzlos" rausgeworfen. Und jetzt alleine schlafen? Nö, Baby braucht den sicheren Hafen und das sind Mama und/oder Papa. Die kennt es ja seit der Geburt.

Ich würde also definitiv nochmal versuchen ihm mehr Nähe zu ermöglichen. Du hast aus Verzweiflung schon viel versucht, das kann bei dem Kleinen aber weiter die Unsicherheit fördern. Er weiß einfach noch nicht, dass sein Bett, der Kiwa oder sonstige Plätzchen super zum schlafen sind. Das hat auch etwas mit unseren Instinkten zu tun.

K3 ist 19 Wochen alt und schläft überwiegend auf mir - tags und nachts. Mittlerweile kann ich ihn auch im Kiwa spazieren fahren, das hat aber auch gedauert. Ich bezeichne mich selbst als "Kopfkissen". Alleine einschlafen? Eher mal durch Zufall unterm Spielebogen, aber sonst nur auf Mama oder Papa.

Ich habe rechts und links jeweils ein Stillkissen unter den Armen und die Decke nur bis ungefähr Bauchnabelhöhe. Nackenhörnchen, damit ich keinen steifen Hals bekomme. Selbst, wenn Junior mal rutschen sollte, wird er so von den Stillkissen gehalten. Ist hier noch nie vorgekommen.

Versuche tagsüber Schlaf nachzuholen und lass den Haushalt wirklich liegen. Der läuft nicht weg und dein Mann scheint dich gut zu unterstützen.

Alles Gute

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Vielen Dank! Das macht es wirklich anschaulicher. Tagsüber darf er immer bei mir im Arm schlafen, wobei auch ablegen ab und zu möglich ist. Er schläft IMMER 30 Minuten, da kann ich sonst was versuchen. Gerade schläft er in seiner Wiege die vibriert, noch 15 Minuten, dann müsste er aufwachen.

Ich kann halt eh schon so schlecht schlafen und im Sitzen mit selbstgebauter Konstruktion kann ich mich zwar ausruhen aber so richtig in den Tiefschlaf komme ich einfach nicht, weil es einfach super ungewohnt ist, so zu liegen.

Vielen Dank für deinen Beitrag! Das mit dem „offenen Meer“ regt wirklich zum Nachdenken an.

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Gerne,

Ich kann meinen auch ablegen, aber auch hier ist nach 30 min Schluss. Wenn ich ihn dann auf mich lege, schläft er weiter.

Ich muss gestehen, es ist mein 3. Kind. Beim ersten habe ich auch das Schlafen mit Baby auf der Brust üben/lernen müssen.
Wenn du dir aber tagsüber Ruhepausen oder besser Schlaf gönnst, werden die Nächte erträglicher.
Vielleicht kannst du einfach schon 1-2 h "vorschlafen" und dein Mann passt so lange auf.

Ich hänge jetzt auch seit 1 h auf dem Sofa fest und Junior schläft gemütlich auf mir

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Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, dass sich ein so schlechtes Schlafverhalten wahrscheinlich nicht von alleine bessern wird. Und aus Foren und Büchern auch keine Hilfe zu erwarten ist. Ich habe alles durch. Tips aus Foren, Bücher, Heilpraktiker, Osteopathie, ...

Meine erstes war auch ein so schlechter Schläfer. Ich kann dich wirklich soooo gut verstehen 😌. Etwas besser wurde es mit etwa 12 Monaten, aber immer noch häufiges aufwachen mit schreien. Das erste mal durchgeschlafen hat das Kind mit 3,5 .

Ich selber habe nun aufgrund der langen Zeit des extrem häufigen aufwachen eine Schlafstörung.

Mein zweites Kind, weißt seit etwa drei Monaten (auch 5 Monate) ähnliche Tendenzen auf. Nicht so krass, hier sind wir momentan nur bei 10 x aufwachen in der Nacht. Einmal ist immer ne Phase mit 2 Stunden am Stück dabei 🥳 aber durch das erste Kind habe ich gelernt 😅

Ich habe mich hier zu einem Schlafcoaching entschlossen. Gerade bin ich am Protokollieren der Situation, nächste Woche ist die Auswertung und das Gespräch. Ich hoffe sehr, dass uns das weiter hilft. Nochmal stehe ich das nämlich nicht durch, so lange.