Alle Artikel der Kategorie Ernährung

Leckere Spargelrezepte für alle
Endlich ist sie wieder da – die Spargelzeit! Wir stellen euch tolle Rezepte vor und haben sogar noch einen kleinen Tipp: Wickelt ihr den Spargel in ein feuchtes Handtuch ein, könnt ihr ihn vor der Zubereitung noch zwei bis drei Tage im Kühlschrank lagern.
Was passiert, wenn sich mein Kind mit Rotaviren ansteckt?
Das Wichtigste bei einer Rotaviren-Infektion ist Flüssigkeit, rät Kinderarzt Dr. Uhlig und beschreibt hier, wie du deinem Kind auch bei starkem Durchfall und Erbrechen hilfst, nicht auszutrocknen. Auch die Rotaviren-Impfung kommt im Video zur Sprache.
Gesund ernähren mit "Superfood"?
Superfoods sind supergesund, superbeliebt, supersexy – und in aller Munde: Doch müssen es wirklich teure Goji-Beeren aus China, Acai-Früchte aus Brasilien oder Chia-Samen aus Mexiko sein? Tolle Alternativen wachsen auch hierzulande und haben oft sogar ein reicheres Innenleben.
7 Gründe, warum wir ohne Diät glücklicher sind
Ein wenig reduzieren hier, ein bisschen optimieren da. Unzählige Diäten geben ein maßvolles und auf den zweiten Blick auch ziemlich mäßiges Leben vor. Muss das so sein? Wir kennen (mindestens) sieben Gründe, warum wir ohne Diät glücklicher sind.
7 Gründe, warum wir den Thermomix-Hype ziemlich komisch finden
Hipster-Männer träumen vom neuen iPhone, Teenies pilgern in Primark- oder Hollister-Läden, jetzt haben auch ganz normale Hausfrauen oder -männer ihr Hype-Objekt: Es hört auf den Namen Thermomix, beschäftigt die Medien und macht aus Käufern beim Kampf um Discounter-Nachbauten gewaltbereite Furien. Wir finden den Hype gleich siebenfach absurd.
Ein Herz für krummes Gemüse
Krumme Gurken, dreibeinige Möhren oder Äpfel mit kleinen Macken landen meist auf dem Müll. Doch immer mehr Menschen entdecken ihr Herz für dieses naturgewachsene Obst und Gemüse, das ebenso gut schmeckt wie seine makellosen Verwandten. Wir geben Tipps, was Sie gegen die Lebensmittelverschwendung tun können.
Wunderwurzel Ingwer - So schmeckt sie auch Kindern gut
Ingwer ist so gesund, aber sein intensiver, fruchtig-scharfer Geschmack ist nicht jedermanns Sache – vor allem Kinder tun sich damit schwer. Wir haben ein paar Tricks gesammelt, wie Sie Ingwer auch den Kids schmackhaft machen können.
Paläo: Steinzeit-Küche für die ganze Familie?
Paläo-Ernährung wird oft als Diät bezeichnet, ist aber eigentlich eine Ernährungsform. Gegessen wird, was der Mensch bereits zur Altsteinzeit, dem Paläolithikum, aß. Wir erklären, was es mit diesem Prinzip auf sich hat.
Gesund süßen ohne Zucker?
Für Kinder kann es oftmals gar nicht süß genug sein, während gewissenhafte Eltern die gesundheitlichen Nachteile von Zucker im Hinterkopf haben. Wir verraten Ihnen, welche süßen Alternativen zum Zucker Sie haben.
Quiz: Kinderernährung
Natürlich wollen wir Eltern, dass unsere Kinder gesund essen und groß werden! Aber wie gut kennen wir uns eigentlich mit Kinderernährung aus? Wie viel sollte mein Kind trinken? Darf ich es vegetarisch ernähren? Machen Sie hier den Test.
Die neuen Stars der Familienküche
Mit dem Essen ist es wie mit der Mode: Immer neue Trends bringen Abwechslung – in diesem Fall auf den Teller. Angesagt sind jetzt Amaranth, Avocado und Butternuss-Kürbis. Die kennen Sie vielleicht schon. Aber was ist mit Edamame, Kombu und Mizuna? Auch sie sind gesund, lecker, vielseitig – und absolut „in“. urbia stellt die neuen Stars der Familienküche vor.
Test: Welcher Ess-Typ ist mein Kind?
Kleiner Genießer, dem Sie (fast) alles vorsetzen können oder wählerisch bis zum Gehtnichtmehr? Isst Ihr Kind seinen Teller leer und hilft gerne beim täglichen Einkaufen und Kochen? Machen Sie hier unseren Test und ermitteln Sie den Ess-Typ Ihres Kindes.
10 Dinge, die du über vegane Kinderernährung wissen musst
Wer vegan lebt, möchte vielleicht auch sein Kind vegan ernähren. Während viele Experten davon abraten, Kinder rein pflanzlich zu ernähren, halten andere das durchaus für möglich. Wichtig ist, sich mit Ernährung gut auszukennen. 10 Dinge, die du über vegane (Kinder-)Ernährung wissen musst.
Tolle Smoothie-Rezepte für Kinder
Smoothies sind „in“ und ideal für kleine Obst- und Gemüsemuffel. Smoothies enthalten Obst und Gemüse in pürierter Form und sind deshalb echte Vitaminbomben für Kinder ab einem Jahr. Rezepte für Obst- und grüne Smoothies zum Selbermachen.
Kinder-Klassiker: lecker und gesund
Lieblingsgerichte machen Kinder glücklich - und können zugleich gesund sein, was wiederum die Eltern glücklich macht. 10 Rezeptklassiker - einfach und köstlich!
7 Tipps für schlechte Esser
Kinder, die meist lustlos im Essen picken oder nur von weißem Toast mit Nutella leben möchten, lösen oft Ratlosigkeit oder Stress am Familientisch aus. Sieben einfache Schritte entspannen die Lage!
Schimmelpilzgifte und Palmöl in Nuss-Nougat-Cremes
Erst der Palmöl-Skandal um Nutella, dann Schimmelpilzgifte in anderen Nuss-Nougat-Cremes: Die beliebten Brotaufstriche kommen aus den Schlagzeilen nicht heraus. Obwohl beide Inhaltsstoffe nicht als gesundheitsgefährdend eingeschätzt werden, geraten die Hersteller immer mehr in die Kritik. Hier die wichtigsten Fakten.
Special: Grillen für die ganze Familie
Grillen macht eigentlich jedem Spaß, oder kennen Sie jemanden, der nicht gerne grillt? Ob auf dem Balkon oder am offenen Lagerfeuer, ob mit Fleisch, vegetarisch oder vegan: Wir haben viele Rezepte, Ideen, die auch Kindern schmecken und Tipps für die Sicherheit rund um Glut und Feuer.
Special: Ich nehme ab!
Der Wunsch abzunehmen steht am Jahresanfang immer ganz oben auf der Gute-Vorsatz-Liste. Wer jetzt die Crash-Diät beginnt, hat wenig Chancen auf sein Wohlfühlgewicht. Wir stellen Ernährungskonzepte vor, die beim Schlankwerden helfen und zeigen, welche wohltuenden Diät-Alternativen es gibt.
Richtig essen und abnehmen mit Intuition
Alle Menschen besitzen sie: die Körperintelligenz. Durch sie spüren wir intuitiv, welche Nahrung in welcher Menge uns gut tut. Gerade wenn Übergewicht uns plagt, lohnt es sich, unsere somatische Intelligenz wieder mehr zu nutzen - und ohne Diät abzunehmen!
Schlankheitsmittel auf dem Prüfstand
Ohne Hungern und schweißtreibendes Sportprogramm auf die Schnelle abspecken – wer möchte das nicht? Formula-Diäten, Fettblocker und Sättigungsmittel versprechen genau das. Doch halten diese und andere Schlankheitsmittel, was sie versprechen und sind sie gesundheitlich unbedenklich?
Abnehmen mit Achtsamkeit
Es ist simpler als Kalorien zu zählen und kostet weniger Zeit, als Diät-Menüs zu kochen: das Abnehmen mit dem buddhistischen Weg der Achtsamkeit!
Babyernährung: Tipps für zu Hause und unterwegs
Zu Hause Brei kochen und für unterwegs immer das Richtige dabei haben: Mit diesen Tipps wird Baby-Ernährung ganz einfach. Ernährungswissenschaftlerin Annette Leitz erklärt in unserem Video, wie du stressfrei durch den Tag kommst.
Augenschmaus: So lieben Kinder Gemüse
"Gesund" klingt oft wenig nach Genuss, eher nach freudlosem Gemüseknabbern. Das muss nicht sein. Wir zeigen Ihnen in 16 kurzen Videos, wie Sie ganz leicht optisch ansprechende, leckere (und - pssst - gesunde) Snacks und kleine Mahlzeiten für Ihr Kind zubereiten.
Obst-Popcorn-Kette: Perfekter Partysnack
So hübsch bunt mit weißem Popcorn sehen diese leckeren Ketten zum Anbeißen aus. Was du dafür brauchst und wie das geht, erfährst du hier.
Birnen-Igel: Stachelt den Appetit an
Birne, Beeren und Mandeln - mehr brauchst du nicht um aus dem saftigem Obst einen zauberhaften kleinen Snack zuzubereiten. Wir zeigen dir in diesem Video, wie es geht.
Radieschen-Maus: Zum Anbeißen lecker
Du brauchst nichts außer Radieschen - und schon werden aus den kleinen roten Wurzeln süße Knabbermäuse. Wie das geht und wie du sie mit Käse dekorieren kannst, zeigen wir dir in unserem Video.
Möhren-Auto: Gemüse gibt Gas
Dieser Wagen kommt mit vielen Vitamin-PS daher - er besteht nur aus Rohkost. Wie du aus wenigen Zutaten eine hübsche kleine Mahlzeit bereiten kannst, zeigen wir dir in diesem Video.
Radieschen-Gurken-Fisch: Rohkost am Haken
Nicht nur der Regenbogenfisch hat besondere Schuppen, auch dieser Fisch teilt gerne seine leckeren Gemüseschuppen mit seinen Rohkostfreunden. Wir zeigen dir, wie der kleine Fisch gelingt.
Möhren-Schnecke: Karotten aus dem Häuschen
Im Schneckentempo geht bei diesem Snack gar nichts. Nach der schnellen Zubereitung ist die kleine Schnecke mit ihrem Mozzarella-Häuschen auch ruck-zuck verputzt. Wie du die hübschen Schneckchen selbst machst, siehst du hier.
Gurkenschlange: Lang und lecker
Für die einen ist es eine Gurke, für die anderen der längste Gemüsesnack der Welt. Mit unserer Variante mit Brot und Wurst ist er sogar beliebig verlängerbar. Wir zeigen dir, wie es geht,
Fliegenpilz: Frischkäse macht den Punkt
Fliegenpilze bringen Glück - und in diesem Fall noch Spaß und Vitamine an den Tisch. Wie aus Eiern, Tomaten und Frischkäse kleine Pilze werden, zeigen wir in diesem Video.
Käfer: Das große Kräuterkrabbeln
Zehn kleine Krabbelkäfer schafft man von diesem niedlichen Brotsnack vielleicht nicht, aber sie machen definitiv Lust auf mehr. Wie du in einfachen Schritten die kleinen Käferchen zaubern kannst, zeigen wir dir hier.
Gurken-Rakete: 3, 2, 1 ... lecker
Dieses Gericht sieht zwar so aus, ist aber keine Raktentechnik. Aus lauter Zutaten, die später auch zu einem griechischen Salat verarbeitet werden können, entsteht dieses Raumschiff. Im Video zeigen wir dir ganz einfach wie.
Paprika-Schiffchen: Vitamine auf großer Fahrt
Piraten ahoi! Mit diesen kleinen Schiffchen aus Paprika und anderen Zutaten wird der Imbiss zum Abenteuer! Wir zeigen dir, wie du deine kleinen Seeräuber schnell und einfach satt bekommst - in diesem Video.
Clown: Gemüse macht lustig
Radieschen, Paprika, Gurke: Dieses leckere und lustige Brot bringt viel Gemüse mit und liefert mit dem Ei auch noch wertvolles Eiweiß. Sieh hier, wie schnell sich einfache Zutaten in einen tollen Snack verwandeln.
Löwe: Das ist doch Käse
Stark sein wie ein Löwe, kein Problem mit diesem leckeren und gesunden Brot mit Möhren. In unserem Video zeigen wir in einfachen Schritten wie's geht. Guten Appetit.
Katze: Gesundes Gemüse naschen
Miau! Diese Brotkreation sieht aus wie ein Kätzchen und erinnert mit seiner leckeren Sesampaste Tahin, Gemüse und Basilikum an einen Urlaub am Mittelmeer. Wie schnell das selbst gemacht ist, siehst du in unserem Video.
Schweinchen: Es geht um die Wurst
Kinder lieben Fleischwurst-Brot. Wenn es so süß dekoriert daher kommt und mit vielen gesunden Extras dekoriert ist, bestimmt noch mehr. Wir zeigen dir in unserer Video-Anleitung wie es geht.
Alien: Der Snack vom anderen Stern
Was, wenn das Brot nicht einfach mit Lachs, Champignons und Schnittlauch belegt ist, sondern sich alle leckeren und gesunden Zutaten als Alien getarnt haben? Dann schmeckt's noch besser! Wir zeigen dir, wie's geht.
Ernährung: Kinder essen zu viel Zucker
Die Vorliebe für Süßes wird uns in die Wiege gelegt, denn auch die Muttermilch schmeckt leicht süß. Gegen Zucker in Maßen ist nichts einzuwenden, doch verputzen Kinder oft zu viel davon. Lies, hinter welchen Zutaten sich Zucker verbirgt und wie du dein Kind daran gewöhst, weniger Zucker zu essen.
Schlankheitsdiäten unter der Lupe (2)
SiS, WW, MB - so vielseitig wie die im Forum gern verwendeten Abkürzungen sind auch die Diäten, die mit Schlankheitsversprechen locken. Wir stellen 16 Diäten - wie Schlank im Schlaf, Weight Watchers oder Metabolic Balance - vor, und sagen, was davon zu halten ist.
Wieder schlank: So bleiben die Pfunde auch weg
Sie haben gerade einige Kilo abgespeckt, die sich in der Schwangerschaft irgendwie auf die Hüften gemogelt hatten? Herzlichen Glückwunsch! Nun wollen Sie das neue Gewicht auch halten, aber der turbulente Familienalltag lässt wenig Zeit für Sport und regelmäßige Mahlzeiten. Mit diesen Tipps klappt es trotzdem.
Vegan leben mit Familie
Die TV-Journalistin, urbia.tv-Moderatorin und zweifache Mutter Jumana Mattukat hat sich entschieden, vegan zu leben. Wie sich das Leben der ganzen Familie dadurch ändert, beschreibt sie in ihrem Buch "Mami, ist das vegan?". Für urbia beantwortet sie Fragen zu ihrer neuen Lebensweise.
Was ist drin in unseren Lebensmitteln?
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ohne Farb- und Zusatzstoffe ist Eltern besonders wichtig. Die Auswahl in den Supermärkten ist groß. Doch was ist wirklich drin in unseren Lebensmitteln? Eine neue EU-Verordnung soll nun Klarheit schaffen.
Brainfood: Macht gesundes Essen schlau?
Kann man Intelligenz essen? Werden unsere Kinder schlauer, wenn wir uns in der Schwangerschaft richtig ernähren? Oder ihnen das richtige Frühstück servieren? Einige Nahrungsmittel stehen im Ruf, die geistige Leistungsfähigkeit anzukurbeln. Hier erfährst du, was dran ist am so genannten Brainfood?
Irrtümer rund ums Trinkwasser
Zu kaum einem Lebensmittel finden sich mehr Weisheiten, Ratschläge und Belehrungen als zum Wasser aus dem Hahn. Lebensmittel-Experte Prof. Helmut Heseker von der Universität Paderborn ist den häufigsten Mythen zum Wasser auf den Grund gegangen.
So genießen Allergiker den Advent
Advent, eigentlich die Zeit der Genüsse, ist für Allergiker leider oft die Zeit des Verzichts. Denn viele Zutaten der Weihnachtsbäckerei können Auslöser für Allergien sein. Hier gibt es Tipps, auf was Betroffene achten sollten, damit sie in der Weihnachtszeit unbeschwert genießen können.
Leckere Ideen für gesunde Pausenbrote
Die Vorstellungen von einem leckeren Pausensnack gehen bei Kindern und Eltern gerne einmal auseinander. Damit die Brotdose aber nicht voll zurück nach Hause kommt, gibt es bei urbia.tv Tipps, wie Vollkornbrot, Gemüse, Obst und Milchprodukte auch für Kinderaugen und –münder lecker werden.
Was koche ich heute?
Was soll ich heute kochen? Diese Frage beschäftigt die Menschheit, seit sie begann, sich das Feuer nutzbar zu machen. Und sie bleibt aktuell, besonders für Familien. Wer dabei im Voraus plant, was auf den Tisch kommt, spart im Alltag Kosten und Nerven. Immer mehr Internetangebote helfen bei der Koch- und Einkaufsplanung.
Mineralien
Spurenelemente, Mengenelemente - die bekanntesten Mineralstoffe sind Kalzium und Eisen. Ihre genauen Funktionen für unseren Stoffwechsel sind nicht leicht zu verstehen. Doch eins ist klar, wir benötigen sie und müssen sie täglich mit unserem Essen aufnehmen. Welche Nahrungsmittel wichtige Mineralstoffe enthalten, erfährst du hier.
Vitamine
Vitamine sind unverzichtbar für unsere Gesundheit. Hier findest du einen Überblick über diese wichtigen Nährstoffe, die vom Körper täglich über die Nahrung aufgenommen werden müssen.
Special: Vitamine und Nährstoffe
Vitamine und Nährstoffe wirken nicht nur belebend, sie sind unverzichtbar und müssen täglich in ausreichender Menge durch das Essen aufgenommen werden. In unserem Special erhältst du einen Überblick über den Gehalt an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen unser Nahrungsmittel.
Walnuss-Karotten-Kuchen (oder Muffins)
In unserer urbia.tv-Sendung "Backen mit Kindern" haben wir zusammen Muffins gebacken. Hier finden Sie das Video samt Rezept. Viel Spaß beim Backen und guten Appetit!
Ernährung bei Neurodermitis
Die Ernährung spielt bei Neurodermitis eine wichtige Rolle, auch wenn nicht jedes Kind an einer Nahrungsmittelallergie leidet. Verallgemeinerbare Regeln, die der Haut Erleichterung bringen, gibt es jedoch nicht. Das sollten Eltern über gesundes Essen bei Neurodermitis-Kindern wissen.
Bio-Essen für die ganze Familie?
Oft fragen sich Eltern bei der Umstellung auf Beikost erstmals, ob ihr Baby Bio-Nahrung bekommen soll. Aber ist Bio-Essen wirklich besser? Und ist Bio für die ganze Familie nicht zu teuer? Hier geht es um die Vorteile von Bio-Kost und die üblichen Vorbehalte dagegen.
Gesundes Fast Food aus Mamas (oder Papas) Küche
Viele Mütter oder Väter haben wochentags nicht die Zeit für aufwändige Koch-Orgien. Nur Tiefkühlpizza ist aber nicht wirklich eine Alternative. urbia verrät schnelle und gesunde Kinderrezepte für jede Tageszeit.
Special: Gesunde Ernährung für Kinder
Angesichts des überall lockenden Angebots an süßen, salzigen und fetten Speisen, ist es nicht immer eine leichte Aufgabe, Kinder an gesundes Essen heranzuführen. Aber Eltern haben großen Einfluss auf das Essverhalten ihrer "Brut".
Special: Rund ums Fasten
Diäten und Fastenkuren - diese Themen führen zu höchst kontroversen Diskussionen. Macht Heilfasten Sinn oder ist es blanker Unsinn und welche Diäten sind überhaupt empfehlenswert?
Sommerliche Durstlöscher
Bei sommerlichen und heißen Temperaturen ist es wichtig, richtig zu trinken. Zu welchen Getränken du jetzt greifen sollst? Lies dazu einige Tipps von unserer Ernährungsexpertin.
Sommerzeit - Grillzeit
Die Abende sind lang und warm, die ganze Familie schart sich zum Essen um den Grill, auf dem leckere Fleisch- oder Gemüseteile brutzeln. Grilltipps bei urbia.
Was ist besonders gesund?
urbia präsentiert: die 25 besten Lebensmittel bei Gemüse, Obst, Milchprodukten, Fisch und Getränken. Gewählt vom gesamten urbia Team. Lesen Sie die Ergebnisse.
Welcher Ess-Typ bin ich?
Dient Essen für Sie nur der Ernährung, oder verbinden Sie damit mehr als die bloße Nahrungsaufnahme? Finden Sie mit unserem kleinen Quiz Ihren Ess-Typ heraus.
Fasten - für Körper und Seele
Besonders nach den tollen Tagen, wenn der Frühling in Sicht ist, tut es gut, dem Körper und dem Geist eine Art Regenerationszeit einzuräumen - zum Beispiel durch Fasten.
Kinderernährung ohne Fleisch
Seit dem Vegan-Trend gibt es immer mehr Eltern, die sich die Ernährungsfrage für ihre Kinder stellen und überlegen, zumindest auf Fleisch zu verzichten. urbia gibt Tipps für gesundes Essen ohne Fleisch.
Mein Kind ist eine Naschkatze!
Eis, Kekse, Gummibärchen - manche Kinder würden sich am Liebsten damit vollstopfen. Was können Eltern gegen diese übermäßige und ungesunde Naschhaftigkeit tun? Tipps für den richtigen Umgang mit Süßigkeiten.
Trinkt dein Kind genug?
Ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen ist nicht nur eine Frage des Durstgefühls, sondern auch ein wenig Gewohnheitssache. Hier gibt es Tipps, wie Eltern Kinder von Anfang an dabei unterstützen können, genug zu trinken.
Kinderlebensmittel: nützlich oder überflüssig
Muss es die Kinderschokolade, Kindercola und Kinderwurst sein? Nicht alles, bei dem Kind draufsteht, ist auch gut für Kinder. urbia zeigt Fallen in der Werbung.
Leckere Salatkreationen
Frische Rohkost und Salate gehören auf jeden gesunden Speiseplan. Wie wär's mal mit einem fruchtigen Römersalat heute Abend? Sabine Buschmann stellt Ihnen viele leckere und gesunde Rezepte für Schlemmersalate vor.
Rezepte fürs Grillen mit Kindern
Im Sommer draußen zu grillen ist für Kinder das Größte. Doch nicht nur sie lieben leckere Snacks, knackiges Gemüse und ein knuspriges Brot auf der Hand. Wir liefern passend dazu abwechslungsreiche Rezepte für die ganze Familie.
Rund ums (Oster)-Ei
Ostern ohne Eier, einfach undenkbar. Expertin Marianne Rudischer gibt Küchentipps und verrät, was bei der Zubereitung der Eiweiß-Lieferanten zu beachten ist.
Zehn Ernährungsirrtümer - aufgepasst!!
Spinat enthält viel Eisen, Joghurt macht schlank - mit diesen und anderen Binsenweisheiten rund um die gesunde Ernährung räumt Marianne Rudischer auf.
Deftige Eintöpfe für Wintertage
Besonders jetzt, in der kalten Jahreszeit, sind warme und herzhafte Speisen angesagt. Die besten Suppen und Eintöpfe hat Sabine Buschmann für urbia angerichtet.
Heiße Drinks für kalte Tage
Wenn's draußen kalt und nass ist, kommen warme Drinks gerade recht zum Aufwärmen. Sabine Buschmann hat heiße Rezepte für Sie zusammengestellt.
Gesundes für kleine Feinschmecker
Lange Kindergesichter beim Anblick des Frühstückstisches oder des Pausenbrotes sind passé: Hier gibt es Rezeptideen für einen leckeren Start in den Tag.
Pfiffige Pfifferlingsrezepte und andere Pilzleckereien
Wer die "Männlein aus dem Walde" risikolos genießen will, kauft sie in Lebensmittelgeschäften und auf Wochenmärkten. urbia stellt die leckersten Rezepte vor.
Backen mit Äpfeln
Da könnte auch Urvater Adam der Versuchung nicht widerstehen: Wir haben die tollsten Rezepte rund um die verführerische "paradiesische Frucht" für dich - von Großmutters Apfelkuchen bis zu leckeren Muffins.
Rezepte zum Kochen mit Äpfeln
Wir lüften für euch das Geheimnis der leckersten Apfel-Rezepte unserer Grossmütter - und haben auch ein paar brandneue Ideen parat. So werden Apfelträume wahr!
Die besten Pflaumengerichte
Wusstest du, dass Pflaumen beschwipst sein können, oder dass man aus ihnen auch eine köstliche Lasagne machen kann? Wir verraten dir die leckersten Rezepte.
So macht Grillen Spaß
„Heute grillen wir!“: Die Aussicht auf ein gemeinsames Essen am modernen Lagerfeuer freut Eltern und Kinder gleichermaßen. Vom richtigen Grill über die Auswahl an Grillgut und Getränken - wir geben Tipps, wie das Grillen gelingt.

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