Muskelzucken in Oberschenkel. Was ist das?

Hallo zusammen,

Letzte Woche am Dienstag Abend, als ich ins Bett lag, hat mein Oberschenkel anfangen zu Zucken. Wirklich durchgehend. Das hat 3 Tage gedauert bis es nicht ständig zuckte. Es zuckte immer in Ruhestand .. also sitzen, stehen, und liegen. Ich hatte bisschen Ruhe gehabt, so paar Tage, aber jetzt kommt es wieder. Sobald ich mich hinlege und Beine ausstrecke fängt es an zu Zucken in kurzer Abstand. Sobald ich mich bewege, merke ich es nicht so.

Seit eine Woche, habe ich angefangen magnesium zu nehmen und dachte es hilft aber es ist wieder da. Ich Versuche nicht so viele Gedanken darüber zu machen aber sobald ich mich entspanne, dann kommt es. Genau an die Stelle. Was ist das? Es nervt total.