Hallo. Vor einem Jahr habe ich den Nuvaring abgesetzt. Ich hatte nur einmal die Periode. Beim Frauenarzt hab ich wegen Pco nun gesdine verschrieben bekommen.
Die Frage die sich mir nun stellt ist ob ich dazu auch femibion nehmen kann? Ich habe wegen einem vitamin b12 mangel ein monat lang neuromutlivit genommen (bis mitte juni). Da ich kaum fleisch esse, möchte ich keine mangelerscheinungen provuzieren. In der apotheke allerdings hat man mir von weiteren b vitaminen abgeraten. Wie bekomme ich alle nährstoffe die wichtig sind? Ich hoffe jemand hat erfahrung. 
Welche vitamine zu gesdine?
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Das sinnvollste ist, beim Hausarzt einen Bluttest zu machen und zu schauen, was wirklich fehlt.
Ich bin Vegetarierin, bei mir ist B12 unproblematisch, aber Vitamin D und Eisen muss ich gezielt substituieren, dafür reichen auch nicht die Dosen in den üblichen Kombi-Präparaten.
LG Luthien mit ⭐⭐⭐🤰💙 16+1
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