Hallo ihr Lieben,
mal wieder eine Frage: Wenn man etwas Übergewicht hat, ist die Haut ja quasi schon etwas vorgedehnt. Wenn man vor einer Schwangerschaft abnimmt, ist das für das Endresultat der Haut besser? Weil der Gesamtumfang des Bauches dann ja geringer bleibt, als wenn man dicker ist. Weiß da jemand was darüber? Ich weiß, man kann es nur zum Teil beeinflussen, aber ich frage mich, ob das eine Möglichkeit ist, Einfluss auf den Zustand des Bauches nach der Schwangerschaft zu nehmen.
Liebe Grüße
Hilft Abnehmen vor der Schwangerschaft gegen Streifen/schlaffe Haut?
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Hi, das Abnehmen an sich wird wahrscheinlich nicht so wahnsinnig viel bringen, jedoch das Trainieren der Muskulatur, weil diese natürlich stärkt und alles „zusammenhält“.
Schaden kann es bestimmt nicht 😅
Leider ist es ansonsten genetisch schon sehr abhängig, ob Streifen entstehen oder nicht. Ein schwaches Bindegewebe führt in der Regel auch eher zu Dehnungsstreifen.
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Danke, das ist ein guter Tipp. Also bleibt der Bauchumfang wohl kleiner mit starker Bauchmuskulatur?
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Ja richtig 👍🏼