Sport in der Schwangerschaft

Silke Lennefer -
 Experten zum Thema Sport in der Schwangerschaft

Sportlich aktive Schwangere leiden weniger unter den schwangerschaftstypischen Beschwerden. Doch welcher Sport ist gut für mich und mein Kind? Bis zu welcher Woche darf ich reiten? Welche Sportarten sollten jetzt eher gemieden werden? Unsere Expertin Silke Lennefer ist Trainerin für Sport in und nach der Schwangerschaft. Sie beantwortet deine Fragen innerhalb von 72 Stunden.

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