Sport in der Schwangerschaft

Silke Lennefer -
 Experten zum Thema Sport in der Schwangerschaft

Sportlich aktive Schwangere leiden weniger unter den schwangerschaftstypischen Beschwerden. Doch welcher Sport ist gut für mich und mein Kind? Bis zu welcher Woche darf ich reiten? Welche Sportarten sollten jetzt eher gemieden werden? Unsere Expertin Silke Lennefer ist Trainerin für Sport in und nach der Schwangerschaft. Sie beantwortet deine Fragen innerhalb von 72 Stunden.

Bitte beachten: Die Experten-Foren bieten keine individuelle Beratung oder Behandlung durch Ärzte und können diese nicht ersetzen. Die Experten-Foren sind keine Online-Sprechstunde, eine Fernbehandlung ist gesetzlich verboten. Die Experten-Foren dienen nur der allgemeinen Information. Fragen müssen deshalb auch allgemein formuliert sein. urbia.de behält sich vor, Fragen entsprechend anzupassen. Ferner empfehlen wir, bei gesundheitlichen Problemen jeglicher Art unbedingt einen Arzt aufzusuchen.

Diskussion / Autor Aw. Neueste Antwort

Positiver Test und seit 2 Wochen im Fitnessstudio

mielchen15 - 20.06.17 - 06:47
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21.06.17 - 22:47

Bauchübungen

herbstliebe - 17.06.17 - 14:07
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krokusse - 15.06.17 - 19:07
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Letztens im Fitnesscenter

horabler - 15.06.17 - 13:07
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Frisch schwanger und Fit ohne Geräte

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Welche Übungen darf ich Noch?

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Herzfrequenz beim Spinning

myrlie - 08.06.17 - 12:57
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Pilates - ab wann Trainer informieren?

baby-2018 - 06.06.17 - 15:35
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Beckenboden

dwa1987 - 01.06.17 - 13:57
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Sport in der Frühschwangerschaft ?

jabali - 31.05.17 - 19:57
1 silkelennefer
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Sport nach FG/AS

krümel2017 - 30.05.17 - 14:39
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Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

nama1987 - 29.05.17 - 21:13
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bodypump

luggibaby - 28.05.17 - 08:52
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Aqua Zumba

lisa-cupcake - 26.05.17 - 15:15
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chiichi84 - 21.05.17 - 17:41
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Sport bei Plazenta Praevia Totalis

blume888 - 19.05.17 - 09:20
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herbstmaedchen24 - 15.05.17 - 08:57
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Sport mit der Schwangerschaft beginnen?

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Bauch verformt durch vorherige Schwangerschaft :(

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Tandem Paragliding Flug Alpen

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leichte Yoga-Übungen

cream-pie - 03.04.17 - 18:36
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Welche Übungen vermeiden?

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Wieder joggen im 2. Trimester

snowflake85 - 31.03.17 - 20:17
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Spinning in der Schwangerschaft?

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